Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie?

Co począć, gdy nadmiar rzeczy przytłacza?

Współczesny turbokapitalizm sugeruje nam od małego, że więcej znaczy lepiej. Wychowywani w duchu gromadzenia, wierzymy, że zdobycie kolejnych dóbr przyniesie upragnione szczęście. Dążymy więc do tego jak tylko potrafimy, lecz satysfakcja z osiągnięć okazuje się chwilowa. Nigdy nie mamy wystarczająco dużo, by sprostać naszym własnym oczekiwaniom.

Czasem w tej niekończącej się pogoni za „więcej” odkrywamy, że posiadanie nie jest kluczem do bycia. Im więcej mamy, tym bardziej nas to przytłacza, nie pozwalając cieszyć się chwilą. Jak sobie z tym radzić? Odpowiedź może kryć się w umiejętności posiadania mniej. Autorka książki w przystępny sposób pokazuje, jak można wyzwolić się z obsesji posiadania i zacząć cieszyć się prostotą życia.

Dla mnie „mniej” stało się formą terapii, lekarstwem na lęki i pogoń za ideałem. Ucząc się odpuszczać, znalazłam drogę do spokoju i prawdziwego życia w harmonii z samą sobą.