Mandale uważności. Terapia kolorowaniem. Mandale z afirmacjami na cały rok

"Mandale uważności" to wyjątkowa książka do kolorowania, która pozwala nie tylko zanurzyć się w świecie barw, ale również odkryć głębsze pokłady własnej świadomości. Każdego tygodnia rozpoczniesz swoją podróż od inspirującej afirmacji, przekształcając kolorowanie mandali z prostego hobby w ścieżkę osobistego rozwoju.

W publikacji znajdziesz 52 mandale, które towarzyszyć Ci będą przez każdy tydzień roku. Dzięki nim obniżysz poziom stresu, odprężysz się i zwiększysz zdolność koncentracji. Do każdej mandali dołączono afirmacje, które zachęcą Cię do pozytywnych zmian, przynosząc jednocześnie spokój umysłu. Dodatkowo, książka oferuje przestrzeń na własną twórczość, gdzie możesz stworzyć unikalną afirmację i zaprojektować swoją mandalę.

"Mandale uważności" to doskonały przewodnik dla poszukujących harmonii i wewnętrznego spokoju, a zarazem źródło motywacji do rozwijania swojej duchowej strony.