Książka - Liczę kalorie i wiem o nich wszystko

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Liczę kalorie i wiem o nich wszystko

Liczę kalorie i wiem o nich wszystko

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Książka ta to niezwykle przydatny przewodnik dla wszystkich, którzy pragną świadomie zarządzać swoim zdrowiem poprzez kontrolę diety. Oferuje narzędzia do precyzyjnego obliczenia indywidualnego zapotrzebowania kalorycznego oraz spalania kalorii, co jest kluczowe dla osób chcących utrzymać zdrową wagę. Zawiera również szczegółowe informacje na temat wartości odżywczych, podstawowych składników żywności, witamin oraz innych niezbędnych substancji, które wpływają na codzienną dietę. Umieszczone w niej tabele kaloryczności najczęściej spożywanych produktów pozwalają na łatwe planowanie posiłków. Autorzy zwracają uwagę na często spotykane w żywności substancje chemiczne, które mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie, co stanowi cenną wiedzę dla wszystkich zainteresowanych zrównoważonym odżywianiem. Książka pozwala na efektywne zaplanowanie diety dostosowanej do indywidualnych potrzeb, biorąc pod uwagę takie czynniki jak płeć, wiek i poziom aktywności fizycznej.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Książka ta to niezwykle przydatny przewodnik dla wszystkich, którzy pragną świadomie zarządzać swoim zdrowiem poprzez kontrolę diety. Oferuje narzędzia do precyzyjnego obliczenia indywidualnego zapotrzebowania kalorycznego oraz spalania kalorii, co jest kluczowe dla osób chcących utrzymać zdrową wagę. Zawiera również szczegółowe informacje na temat wartości odżywczych, podstawowych składników żywności, witamin oraz innych niezbędnych substancji, które wpływają na codzienną dietę. Umieszczone w niej tabele kaloryczności najczęściej spożywanych produktów pozwalają na łatwe planowanie posiłków. Autorzy zwracają uwagę na często spotykane w żywności substancje chemiczne, które mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie, co stanowi cenną wiedzę dla wszystkich zainteresowanych zrównoważonym odżywianiem. Książka pozwala na efektywne zaplanowanie diety dostosowanej do indywidualnych potrzeb, biorąc pod uwagę takie czynniki jak płeć, wiek i poziom aktywności fizycznej.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 6.08 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 60
Rok wydania: 2014
Rozmiar: 135 × 190 mm
ID: 9788376602981

Dane producenta:

WYDAWNICTWO JEDNOŚĆ , ul. Jana Pawła II nr 4 skr. poczt. 84, 25-025 Kielce, PL ,[email protected] ,tel. 413495050

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info