Kuchnia dla serca. Zdrowie z roślin

Jeśli pragniesz odkryć, jak zbalansować przyjemność z jedzenia ze zdrowiem serca, a także chcesz wprowadzić w życie postanowienie o zdrowszym stylu życia, ta książka będzie dla Ciebie doskonałym wsparciem. Publikacja ta oferuje 120 wyjątkowych przepisów na dania roślinne, opracowanych przez zapalonych entuzjastów tej diety i ultramaratończyków, Violettę i Roberta. W procesie twórczym wspomagał ich zespół naukowców, kierowany przez eksperta z dziedziny kardiologii, prof. Artura Mamcarza. Dzięki tej książce zyskasz nie tylko nowe kulinarne inspiracje, ale również zrozumiesz moc dobrych nawyków, nauczysz się rozsądnie analizować etykiety spożywcze oraz dowiesz się, dlaczego warto odstawić sól. Zacznij swoją podróż ku zdrowszemu życiu już teraz.