Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Joga, ajurweda, techniki oddechowe
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Książka stanowi zbiór efektywnych praktyk zaczerpniętych ze starożytnych wschodnich tradycji. Autor umiejętnie łączy jogę, ajurwedę, techniki oddechowe, medytację oraz zasady zdrowego odżywiania, tworząc kompleksową metodę fleksitariańską. System ten zakłada elastyczne podejście do diety, skupiając się na najpełniejszym dostarczaniu składników odżywczych. Dowiesz się, jak zdrowo się odżywiać, łącząc nowoczesną wiedzę z tradycjami, takimi jak ajurweda, dieta zgodna z grupą krwi, makrobiotyka oraz dieta surowa. Całość uzupełniają techniki oddechowe i trening mentalny, które pomogą zregenerować organizm od wewnątrz. Dzięki tej metodzie staniesz się bardziej elastyczny i podatny na adaptację do zmieniających się warunków współczesnego świata. Odkryj potęgę wewnętrznego spokoju.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
46,67 zł
nowa
Pakujemy jutro
- nowa książka
jak nowa
dobry
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 7
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 7 szt.
Książka stanowi zbiór efektywnych praktyk zaczerpniętych ze starożytnych wschodnich tradycji. Autor umiejętnie łączy jogę, ajurwedę, techniki oddechowe, medytację oraz zasady zdrowego odżywiania, tworząc kompleksową metodę fleksitariańską. System ten zakłada elastyczne podejście do diety, skupiając się na najpełniejszym dostarczaniu składników odżywczych. Dowiesz się, jak zdrowo się odżywiać, łącząc nowoczesną wiedzę z tradycjami, takimi jak ajurweda, dieta zgodna z grupą krwi, makrobiotyka oraz dieta surowa. Całość uzupełniają techniki oddechowe i trening mentalny, które pomogą zregenerować organizm od wewnątrz. Dzięki tej metodzie staniesz się bardziej elastyczny i podatny na adaptację do zmieniających się warunków współczesnego świata. Odkryj potęgę wewnętrznego spokoju.
