Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Jedz dobrze i nie tyj
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Książka "Jedz dobrze i nie tyj" autorstwa Zbigniewa Młynarskiego i Katarzyny Kołodziej to poradnik kulinarny, który zagłębia się w psychologię jedzenia i proponuje innowacyjny sposób na kontrolowanie nawyków żywieniowych. Autorzy zwracają uwagę na powszechne tendencje do nadmiernego jedzenia i trudności w powstrzymywaniu się od posiłków. Jednak, zamiast walczyć z tą siłą, którą nazywają "żywiołem", niniejsza publikacja sugeruje, że można ją wykorzystać dla dobra własnego organizmu. Zbigniew Młynarski przedstawia receptę na to, jak przekierować tę siłę, aby działała na korzyść zdrowego żywienia. Książka "Jedz dobrze i nie tyj" skupia się na tym, jak nasz organizm może przekazywać nam sygnały dotyczące tego, kiedy i co jeść, aby utrzymać zdrową dietę. Autor zachęca do współpracy z własnym ciałem, tak aby jedzenie nie prowadziło do nadwagi, ale raczej dostarczało zdrowia i radości.
Jednym z głównych atutów "Jedz dobrze i nie tyj" jest jego podejście do walorów smakowych jedzenia oraz przyjemności związanego ze spożywaniem posiłków. Autorzy rozważają pojęcia takie jak głód, sytość, smak, nawyki żywieniowe i błędy popełniane podczas jedzenia. Co więcej, autorzy proponują unikalny, komputerowy system, który pozwala samodzielnie poprawiać jadłospisy. System ten opiera się na zasadzie dostarczania odpowiednich składników pokarmowych, przy jednoczesnym korzystaniu z ulubionych i smacznych potraw, co gwarantuje pełną satysfakcję z jedzenia. "Jedz dobrze i nie tyj" to pozycja oryginalna na rynku wydawniczym, ponieważ łączy aspekty psychologii żywienia z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi zdrowego odżywiania się. Niniejsza publikacja pomoże każdemu, kto pragnie lepiej zrozumieć swoje nawyki żywieniowe i osiągnąć zdrowszy styl życia, zachowując jednocześnie przyjemność ze spożywania ulubionych potraw.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
nowa
36.11 zł
jak nowa
- niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania
- książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji
Wysyłka w ciągu 24h + czas dostawy
dobry
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 1
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 1 szt.
Dostępna ilość
29.00
36.11
Książka "Jedz dobrze i nie tyj" autorstwa Zbigniewa Młynarskiego i Katarzyny Kołodziej to poradnik kulinarny, który zagłębia się w psychologię jedzenia i proponuje innowacyjny sposób na kontrolowanie nawyków żywieniowych. Autorzy zwracają uwagę na powszechne tendencje do nadmiernego jedzenia i trudności w powstrzymywaniu się od posiłków. Jednak, zamiast walczyć z tą siłą, którą nazywają "żywiołem", niniejsza publikacja sugeruje, że można ją wykorzystać dla dobra własnego organizmu. Zbigniew Młynarski przedstawia receptę na to, jak przekierować tę siłę, aby działała na korzyść zdrowego żywienia. Książka "Jedz dobrze i nie tyj" skupia się na tym, jak nasz organizm może przekazywać nam sygnały dotyczące tego, kiedy i co jeść, aby utrzymać zdrową dietę. Autor zachęca do współpracy z własnym ciałem, tak aby jedzenie nie prowadziło do nadwagi, ale raczej dostarczało zdrowia i radości.
Jednym z głównych atutów "Jedz dobrze i nie tyj" jest jego podejście do walorów smakowych jedzenia oraz przyjemności związanego ze spożywaniem posiłków. Autorzy rozważają pojęcia takie jak głód, sytość, smak, nawyki żywieniowe i błędy popełniane podczas jedzenia. Co więcej, autorzy proponują unikalny, komputerowy system, który pozwala samodzielnie poprawiać jadłospisy. System ten opiera się na zasadzie dostarczania odpowiednich składników pokarmowych, przy jednoczesnym korzystaniu z ulubionych i smacznych potraw, co gwarantuje pełną satysfakcję z jedzenia. "Jedz dobrze i nie tyj" to pozycja oryginalna na rynku wydawniczym, ponieważ łączy aspekty psychologii żywienia z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi zdrowego odżywiania się. Niniejsza publikacja pomoże każdemu, kto pragnie lepiej zrozumieć swoje nawyki żywieniowe i osiągnąć zdrowszy styl życia, zachowując jednocześnie przyjemność ze spożywania ulubionych potraw.
Szczegóły
Wydania
Opinie
Książki autora
Podobne
Dla Ciebie
Książki z kategorii
Dostawa i płatność
Szczegóły
Cena: 36.11 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 132
Rok wydania: 2020
Rozmiar: 17 x 23 mm
ID: 9788391835807
Autorzy: Katarzyna Kołodziej, Zbigniew Młynarski
Wydawnictwo: Rozpisani.pl, Rozpisani
Inne wydania książki: Jedz dobrze i nie tyj
36.11 zł
jak nowa
-
36.11 zł
jak nowa
36.40 zł
jak nowa
-
36.40 zł
jak nowa
Taniej o 12.60 zł 49.00 zł
Inne książki tych autorów
42.06 zł
nowa
-
42.06 zł
nowa
Taniej o 7.84 zł 49.90 zł
23.03 zł
nowa
-
23.03 zł
nowa
Taniej o 9.87 zł 32.90 zł
6.54 zł
jak nowa
-
6.54 zł
jak nowa
-
18.83 zł
nowa
Taniej o 20.36 zł 26.90 zł
29.82 zł
jak nowa
-
29.82 zł
jak nowa
7.13 zł
jak nowa
-
7.13 zł
jak nowa
Taniej o 22.77 zł 29.90 zł
5.87 zł
jak nowa
-
5.87 zł
jak nowa
-
6.15 zł
dobry
Taniej o 19.03 zł 24.90 zł
28.73 zł
nowa
-
28.73 zł
nowa
12.1 zł
dobry
-
12.1 zł
dobry
Taniej o 24.80 zł 36.90 zł
9.21 zł
jak nowa
-
9.21 zł
jak nowa
Taniej o 14.79 zł 24.00 zł
8.05 zł
jak nowa
-
8.05 zł
jak nowa
Taniej o 18.85 zł 26.90 zł
51.51 zł
jak nowa
-
51.51 zł
jak nowa
12.62 zł
jak nowa
-
12.62 zł
jak nowa
Taniej o 14.28 zł 26.90 zł
23.03 zł
nowa
-
23.03 zł
nowa
Taniej o 9.87 zł 32.90 zł
13.84 zł
jak nowa
-
13.84 zł
jak nowa
Taniej o 19.06 zł 32.90 zł
18.83 zł
nowa
-
18.83 zł
nowa
Taniej o 8.07 zł 26.90 zł
8.57 zł
jak nowa
-
8.57 zł
jak nowa
Taniej o 16.33 zł 24.90 zł
12.86 zł
jak nowa
-
12.86 zł
jak nowa
Taniej o 14.04 zł 26.90 zł
28.73 zł
nowa
-
28.73 zł
nowa
Taniej o 10.46 zł 39.19 zł
9.84 zł
nowa
-
9.84 zł
nowa
Taniej o 1.66 zł 11.50 zł
16.16 zł
jak nowa
-
16.16 zł
jak nowa
Taniej o 16.74 zł 32.90 zł
5.85 zł
jak nowa
-
5.85 zł
jak nowa
Taniej o 24.05 zł 29.90 zł
19.92 zł
nowa
-
19.92 zł
nowa
Taniej o 4.98 zł 24.90 zł
18.83 zł
nowa
-
18.83 zł
nowa
Taniej o 8.07 zł 26.90 zł
13.98 zł
jak nowa
-
13.98 zł
jak nowa
Taniej o 12.92 zł 26.90 zł
24.44 zł
nowa
-
24.44 zł
nowa
Taniej o 10.46 zł 34.90 zł
23.03 zł
nowa
-
23.03 zł
nowa
Taniej o 9.87 zł 32.90 zł
31.92 zł
nowa
-
31.92 zł
nowa
Taniej o 7.98 zł 39.90 zł
47.99 zł
nowa
-
47.99 zł
nowa
Taniej o 12.00 zł 59.99 zł
9.6 zł
jak nowa
-
9.6 zł
jak nowa
-
18.83 zł
nowa
Taniej o 17.30 zł 26.90 zł
11.74 zł
jak nowa
-
11.74 zł
jak nowa
Taniej o 18.16 zł 29.90 zł
Podobne produkty
36.4 zł
jak nowa
-
36.4 zł
jak nowa
Taniej o 12.60 zł 49.00 zł
4.9 zł
jak nowa
-
4.9 zł
jak nowa
Taniej o 33.10 zł 38.00 zł
28.39 zł
jak nowa
-
28.39 zł
jak nowa
Taniej o 16.61 zł 45.00 zł
17.65 zł
jak nowa
-
17.65 zł
jak nowa
Taniej o 21.35 zł 39.00 zł
17.46 zł
jak nowa
-
17.46 zł
jak nowa
Taniej o 16.54 zł 34.00 zł
17.82 zł
dobry
-
17.82 zł
dobry
Taniej o 22.18 zł 40.00 zł
9.87 zł
jak nowa
-
9.87 zł
jak nowa
17.53 zł
dobry
-
17.53 zł
dobry
Taniej o 12.47 zł 30.00 zł
14.2 zł
jak nowa
-
14.2 zł
jak nowa
Taniej o 10.80 zł 25.00 zł
38.97 zł
jak nowa
-
38.97 zł
jak nowa
Taniej o 6.03 zł 45.00 zł
5.77 zł
dobry
-
5.77 zł
dobry
Taniej o 14.13 zł 19.90 zł
17.06 zł
jak nowa
-
17.06 zł
jak nowa
-
17.77 zł
dobry
Taniej o 31.94 zł 49.00 zł
27.35 zł
jak nowa
-
27.35 zł
jak nowa
7.97 zł
jak nowa
-
7.97 zł
jak nowa
-
38.31 zł
nowa
Taniej o 31.93 zł 39.90 zł
13.3 zł
jak nowa
-
13.3 zł
jak nowa
Taniej o 16.60 zł 29.90 zł
7.82 zł
jak nowa
-
7.82 zł
jak nowa
Taniej o 22.08 zł 29.90 zł
17.21 zł
dobry
-
37.98 zł
jak nowa
-
17.21 zł
dobry
Taniej o 22.69 zł 39.90 zł
19.17 zł
jak nowa
-
19.17 zł
jak nowa
-
50.04 zł
nowa
Taniej o 45.83 zł 65.00 zł
27.69 zł
jak nowa
-
27.69 zł
jak nowa
Taniej o 2.21 zł 29.90 zł
19.06 zł
jak nowa
-
19.06 zł
jak nowa
5.82 zł
jak nowa
-
5.82 zł
jak nowa
-
6.4 zł
dobry
Taniej o 29.08 zł 34.90 zł
37.07 zł
dobry
-
37.07 zł
dobry
4.76 zł
dobry
-
67.95 zł
jak nowa
-
4.76 zł
dobry
-
44.19 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 10.14 zł 14.90 zł
95.76 zł
nowa
-
95.76 zł
nowa
Taniej o 23.94 zł 119.70 zł
8.26 zł
dobry
-
9.77 zł
jak nowa
-
8.26 zł
dobry
Taniej o 16.64 zł 24.90 zł
8.67 zł
jak nowa
-
8.67 zł
jak nowa
Taniej o 41.32 zł 49.99 zł
4.89 zł
dobry
-
5.64 zł
jak nowa
-
4.89 zł
dobry
Taniej o 60.16 zł 65.05 zł
25.89 zł
nowa
-
25.89 zł
nowa
Taniej o 1.99 zł 27.88 zł
7.14 zł
jak nowa
-
7.14 zł
jak nowa
Taniej o 32.76 zł 39.90 zł
39.92 zł
nowa
-
39.92 zł
nowa
Taniej o 9.98 zł 49.90 zł
Może Ci się spodobać
4.9 zł
jak nowa
-
4.9 zł
jak nowa
Taniej o 33.10 zł 38.00 zł
28.39 zł
jak nowa
-
28.39 zł
jak nowa
Taniej o 16.61 zł 45.00 zł
17.65 zł
jak nowa
-
17.65 zł
jak nowa
Taniej o 21.35 zł 39.00 zł
17.46 zł
jak nowa
-
17.46 zł
jak nowa
Taniej o 16.54 zł 34.00 zł
17.82 zł
dobry
-
17.82 zł
dobry
Taniej o 22.18 zł 40.00 zł
9.87 zł
jak nowa
-
9.87 zł
jak nowa
17.53 zł
dobry
-
17.53 zł
dobry
Taniej o 12.47 zł 30.00 zł
14.2 zł
jak nowa
-
14.2 zł
jak nowa
Taniej o 10.80 zł 25.00 zł
38.97 zł
jak nowa
-
38.97 zł
jak nowa
Taniej o 6.03 zł 45.00 zł
5.77 zł
dobry
-
5.77 zł
dobry
Taniej o 14.13 zł 19.90 zł
34.84 zł
jak nowa
-
34.84 zł
jak nowa
-
53.69 zł
nowa
Taniej o 30.06 zł 64.90 zł
10.5 zł
widoczne ślady używania
-
16.14 zł
jak nowa
-
10.5 zł
widoczne ślady używania
-
39.84 zł
nowa
Taniej o 39.40 zł 49.90 zł
11.37 zł
dobry
-
13.39 zł
jak nowa
-
11.37 zł
dobry
-
35.91 zł
nowa
Taniej o 30.53 zł 41.90 zł
11.31 zł
jak nowa
-
11.31 zł
jak nowa
-
37.2 zł
nowa
Taniej o 33.59 zł 44.90 zł
21.51 zł
jak nowa
-
21.51 zł
jak nowa
-
41.06 zł
nowa
Taniej o 23.39 zł 44.90 zł
4.63 zł
dobry
-
12.64 zł
jak nowa
-
4.63 zł
dobry
-
8.05 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 30.27 zł 34.90 zł
47.21 zł
nowa
-
47.21 zł
nowa
Taniej o 18.69 zł 65.90 zł
32.05 zł
jak nowa
-
32.05 zł
jak nowa
-
41.27 zł
nowa
Taniej o 17.85 zł 49.90 zł
37.79 zł
nowa
-
37.79 zł
nowa
Taniej o 7.11 zł 44.90 zł
18.25 zł
jak nowa
-
18.25 zł
jak nowa
-
44.84 zł
nowa
Taniej o 31.65 zł 49.90 zł
7.27 zł
widoczne ślady używania
-
11.17 zł
jak nowa
-
9.49 zł
dobry
-
7.27 zł
widoczne ślady używania
-
32 zł
nowa
Taniej o 32.72 zł 39.99 zł
11.91 zł
widoczne ślady używania
-
18.32 zł
jak nowa
-
15.57 zł
dobry
-
11.91 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 20.99 zł 32.90 zł
17.12 zł
dobry
-
20.16 zł
jak nowa
-
17.12 zł
dobry
Taniej o 22.78 zł 39.90 zł
4.19 zł
widoczne ślady używania
-
5.59 zł
dobry
-
4.19 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 35.71 zł 39.90 zł
37.07 zł
nowa
-
37.07 zł
nowa
Taniej o 12.83 zł 49.90 zł
30.08 zł
nowa
-
30.08 zł
nowa
Taniej o 6.93 zł 37.01 zł
103.91 zł
nowa
-
103.91 zł
nowa
12.32 zł
widoczne ślady używania
-
12.32 zł
widoczne ślady używania
-
37.28 zł
nowa
Taniej o 37.68 zł 50.00 zł
34.2 zł
nowa
-
34.2 zł
nowa
Taniej o 5.70 zł 39.90 zł
156.26 zł
jak nowa
-
156.26 zł
jak nowa
Inne książki z tej samej kategorii
11.48 zł
jak nowa
-
11.48 zł
jak nowa
Taniej o 32.42 zł 43.90 zł
45.43 zł
jak nowa
-
45.43 zł
jak nowa
17.54 zł
dobry
-
19.26 zł
jak nowa
-
17.54 zł
dobry
Taniej o 9.36 zł 26.90 zł
78.4 zł
dobry
-
90.78 zł
jak nowa
-
78.4 zł
dobry
13.47 zł
jak nowa
-
13.47 zł
jak nowa
Taniej o 26.43 zł 39.90 zł
40.44 zł
dobry
-
47.01 zł
jak nowa
-
40.44 zł
dobry
Taniej o 9.55 zł 49.99 zł
21.27 zł
jak nowa
-
21.27 zł
jak nowa
Taniej o 10.72 zł 31.99 zł
4.81 zł
jak nowa
-
4.81 zł
jak nowa
-
5.51 zł
dobry
Taniej o 59.42 zł 64.23 zł
35.51 zł
dobry
-
35.51 zł
dobry
-
89.07 zł
nowa
Taniej o 84.39 zł 119.90 zł
5.2 zł
dobry
-
5.99 zł
jak nowa
-
5.2 zł
dobry
Taniej o 19.70 zł 24.90 zł
16.01 zł
dobry
-
16.01 zł
dobry
Taniej o 13.94 zł 29.95 zł
21.04 zł
jak nowa
-
21.04 zł
jak nowa
Taniej o 1.39 zł 22.43 zł
9.56 zł
jak nowa
-
9.56 zł
jak nowa
-
12.23 zł
dobry
-
29.21 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 25.34 zł 34.90 zł
19.4 zł
jak nowa
-
19.4 zł
jak nowa
12.57 zł
dobry
-
14.5 zł
jak nowa
-
12.57 zł
dobry
Taniej o 47.33 zł 59.90 zł
10.64 zł
jak nowa
-
10.64 zł
jak nowa
-
58.92 zł
nowa
Taniej o 39.35 zł 49.99 zł
39.14 zł
jak nowa
-
39.14 zł
jak nowa
-
40.87 zł
dobry
3.62 zł
dobry
-
3.84 zł
jak nowa
-
3.62 zł
dobry
Taniej o 4.38 zł 8.00 zł
6.06 zł
widoczne ślady używania
-
6.36 zł
dobry
-
6.06 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 33.84 zł 39.90 zł
3.28 zł
widoczne ślady używania
-
5.94 zł
jak nowa
-
6.08 zł
dobry
-
3.28 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 1.11 zł 4.39 zł
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP
9.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
Sprzedaj książki
Wyprzedaż
Koszyk 
Szukaj
Kategorie