Jak uzdrowić swoje wewnętrzne dziecko

Każdy z nas skrywa w sobie wewnętrzne dziecko, które towarzyszy nam na każdym etapie życia, zachowując w pamięci bolesne doświadczenia, które my często wypieramy. Nasze uzależnienia, lęki, czy tendencja do unikania trudności mogą wynikać z urazów, jakie to dziecko w nas nosi. Jak zatem nawiązać z nim kontakt i spełnić jego potrzeby?

Susanne Hähn, doświadczona terapeutka, oferuje wgląd w to, jak zrozumieć i zaakceptować tę dziecięcą część nas samych. Jej metody i ćwiczenia pomagają zidentyfikować emocjonalne zranienia i podjąć kroki ku uzdrowieniu. Dzięki temu procesowi, wewnętrzne dziecko może wzbogacić nasze życie swoją kreatywnością i radością, czyniąc nas bardziej świadomymi i skutecznymi w codziennych działaniach.