Epidemia samotności

W gabinetach terapeutycznych często pojawiają się osoby, które mimo otaczającego ich tłumu, odczuwają głęboką samotność i trudność w nawiązaniu prawdziwych relacji. Dotyka ich ból egzystencjalny, w obliczu którego czują się bezradni, niemający nikogo, kto mógłby ten ciężar choćby częściowo złagodzić. A przecież samotność nie zawsze oznacza fizyczną izolację. Jak zauważa prof. Bogdan de Barbaro, bycie wśród ludzi niekoniecznie oznacza bliskość.

W dzisiejszym społeczeństwie, pomimo licznych możliwości nawiązywania kontaktów, samotność pozostaje ogromnym problemem o globalnym zasięgu, przyczyniając się do rozwoju wielu schorzeń, w tym depresji. Kultura skupiona na jednostce, z naciskiem na indywidualizm, może prowadzić do izolacji. Jak zatem odróżnić konieczną chwilę samotności, która bywa potrzebna, od poczucia osamotnienia, które narasta bez kontroli?

Agnieszka Łopatowska i Monika Szubrycht przeprowadzają fascynujące rozmowy z ekspertami, dzięki którym zrozumiemy, jak przeciwdziałać samotności i budować głębokie relacje w dzisiejszym świecie. Wśród rozmówców znajdują się m.in. psychiatrzy Bogdan de Barbaro i Andrzej Silczuk, a także psycholożki jak Joanna Chmura i Katarzyna Kucewicz, które wraz z innymi specjalistami, takimi jak Dorota Minta, Edyta Zając i Aneta Gajda-Boryczko, dzielą się swoimi spostrzeżeniami.

Ponadto, poznajemy perspektywy pedagoga Marcina Łokciewicza, dziennikarki Doroty Próchniewicz oraz seksuolożki Aleksandry Żyłkowskiej-Wójcik. Dzięki ich wiedzy i doświadczeniu możemy odkryć sposób na budowanie prawdziwych więzi zarówno z innymi, jak i samym sobą, odnajdując w tym sens życia i wewnętrzny spokój.