Droga Kasiu, jak żyć lepiej?

Książka "Droga Kasiu, jak żyć lepiej?" autorstwa Katarzyny Miller to przystępny poradnik, który oferuje praktyczne porady dla osób szukających lepszej jakości życia. Każdy z nas zmaga się z różnymi problemami, a autorka, będąca doświadczonym psychologiem, oferuje wskazówki, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach. Kluczowym przesłaniem jest to, że zawsze istnieje możliwość znalezienia wyjścia, choć czasami wymaga to dłuższej refleksji. Książka stanowi bogate źródło wiedzy psychologicznej, będąc wsparciem dla tych, którzy czują, że nie mają już nadziei na zmianę.

Miller dzieli się radami dotyczącymi relacji z osobami, które próbują kontrolować nasze życie. Dzięki niej dowiemy się, jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi, których napotykamy na swojej drodze. Choć czasami możemy zdecydować, z kim chcemy się zadawać, w sytuacjach zawodowych wybór często jest ograniczony.

Autorka oferuje także rozwiązania dla tych, którzy zostali zranieni przez przyjaciół i czują się osamotnieni, oraz dla osób przesadnie uprzejmych, które często są wykorzystywane przez innych. Poradnik zainteresuje również osoby bojące się wyjść poza swoją strefę komfortu, czy te, które postrzegają swoje życie jako pasmo niepowodzeń. Omówione są także kwestie związane z rozstaniami oraz trudnościami nastolatków przechodzących przez okres dojrzewania.

Katarzyna Miller to jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich psychologów i psychoterapeutów, znana z licznych felietonów i działalności akademickiej. Urodzona w 1962 roku, miała istotny wkład w rozwój studiów nad gender na Uniwersytecie Warszawskim. Jej artykuły regularnie ukazują się w magazynie "Zwierciadło", a sama prowadzi audycję w Radiu Kolor.