Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Czas na medytację
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Zrelaksuj się i odkryj nowe podejście do życia dzięki medytacji. Ta technika, coraz bardziej doceniana na całym świecie, pozwala nam zwolnić tempo, zrozumieć siebie lepiej, cieszyć się chwilą i skutecznie radzić sobie z codziennymi trudnościami. W współczesnym zabieganym świecie medytacja może okazać się kluczem do odnalezienia wewnętrznego spokoju i równowagi emocjonalnej.Christophe André, renomowany francuski psychiatra oraz psychoterapeuta, dzieli się swoimi doświadczeniami i wynikami badań, pokazując, jak medytacja przynosi korzyści zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. W przystępny sposób wyjaśnia istotę tej praktyki, jej naukowe podstawy, pochodzenie oraz potencjalne korzyści i ograniczenia. Zdradza również, jak zacząć swoją przygodę z medytacją i stopniowo doskonalić umiejętności.Ta książka jest idealnym przewodnikiem dla każdego, kto pragnie zgłębić świat medytacji. Oferuje zarówno teoretyczne wyjaśnienia, jak i praktyczne ćwiczenia, które można wprowadzić do swojego życia już dziś, aby poprawić jego jakość. Christophe André, mający doświadczenie w pracy jako psychiatra i psychoterapeuta w paryskim szpitalu Sainte-Anne, jest ekspertem w dziedzinie leczenia zaburzeń lękowych i depresyjnych. Jest on także pionierem wprowadzania medytacji do psychoterapii we Francji, a jego publikacje, takie jak „Życie wewnętrzne” czy „Trzy minuty medytacji”, cieszą się dużym uznaniem.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
35,55 zł
nowa
Pakujemy 02.11
- nowa książka
16,11 zł
jak nowa
Pakujemy dzisiaj
- niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania
- książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji
dobry
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 1
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 3 szt.
Zrelaksuj się i odkryj nowe podejście do życia dzięki medytacji. Ta technika, coraz bardziej doceniana na całym świecie, pozwala nam zwolnić tempo, zrozumieć siebie lepiej, cieszyć się chwilą i skutecznie radzić sobie z codziennymi trudnościami. W współczesnym zabieganym świecie medytacja może okazać się kluczem do odnalezienia wewnętrznego spokoju i równowagi emocjonalnej.Christophe André, renomowany francuski psychiatra oraz psychoterapeuta, dzieli się swoimi doświadczeniami i wynikami badań, pokazując, jak medytacja przynosi korzyści zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. W przystępny sposób wyjaśnia istotę tej praktyki, jej naukowe podstawy, pochodzenie oraz potencjalne korzyści i ograniczenia. Zdradza również, jak zacząć swoją przygodę z medytacją i stopniowo doskonalić umiejętności.Ta książka jest idealnym przewodnikiem dla każdego, kto pragnie zgłębić świat medytacji. Oferuje zarówno teoretyczne wyjaśnienia, jak i praktyczne ćwiczenia, które można wprowadzić do swojego życia już dziś, aby poprawić jego jakość. Christophe André, mający doświadczenie w pracy jako psychiatra i psychoterapeuta w paryskim szpitalu Sainte-Anne, jest ekspertem w dziedzinie leczenia zaburzeń lękowych i depresyjnych. Jest on także pionierem wprowadzania medytacji do psychoterapii we Francji, a jego publikacje, takie jak „Życie wewnętrzne” czy „Trzy minuty medytacji”, cieszą się dużym uznaniem.
Szczegóły
Inne książki: Christophe André
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880,00 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (8)
InPost Paczkomat 24/7
14,99 zł
ORLEN Paczka
8,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
