Ciepło. Najprzytulniejszy poradnik osiędbania

Najbardziej przytulna książka o samopielęgnacji w okresie jesieni i zimy

Może należysz do grona ludzi, którzy na myśl o nadchodzącej jesieni jedynie marzą, by otulić się ciepłym kocem i zniknąć w zimowym śnie aż do wiosny. Jesień kojarzy Ci się z nudą, szarą pogodą i chłodnymi wieczorami, a także suchą skórą i obniżonym nastrojem, nieprzerwanie tęskniąc za latem.

Albo wręcz przeciwnie, jesteś osobą, która z niecierpliwością czeka na zakończenie upalnego lata, by móc zaczytać się w książkach z kubkiem gorącego kakao w dłoni. Chcesz uciec od towarzyskich spotkań i bardziej skupić się na pielęgnacji siebie.

Bez względu na to, do której grupy należysz, TA KSIĄŻKA MOŻE BYĆ DLA CIEBIE.

Nina Czarnecka, entuzjastka ajurwedy oraz holistycznego podejścia do zdrowia, dzieli się sprawdzonymi metodami na urozmaicenie codziennych chwil. Znajdziesz tutaj:

- rytuały, które pozwolą Ci lepiej poznać siebie;
- obfitość wiedzy z zakresu ajurwedy i zdrowia holistycznego;
- przepisy na comfort food i smaczne desery poprawiające nastrój.

Książka "Ciepło" wypełniona jest jesiennymi przyjemnościami i otulającymi akcentami, stanowi codzienną porcję delikatności. To pozycja, do której zechcesz wracać niejednokrotnie.

Nina Czarnecka, znana autorka bloga Blimsien, gdzie dzieli się wiedzą z zakresu ajurwedy, piękna, psychologii i duchowości, inspiruje, by zatroszczyć się o siebie w każdej sferze życia.