Burza w mózgu nastolatka. Potencjał okresu dorastania

W swojej książce, neuropsycholog Daniel Siegel bada i obala powszechne przekonania dotyczące okresu dorastania oraz zachowań nastolatków. Argumentuje, że to nie hormony, a dynamiczna przebudowa mózgu i tworzenie nowych połączeń neuronowych są głównymi motorami zmian zachodzących w tym czasie. Okres pomiędzy dwunastym a dwudziestym czwartym rokiem życia ma kluczowe znaczenie dla kształtowania naszej przyszłej tożsamości. Siegel podkreśla, że w tym czasie rozwijamy istotne umiejętności i przygotowujemy się do samodzielnego życia poza rodzinnym domem. Cechy takie jak skłonność do podejmowania ryzyka, burzliwość emocjonalna oraz fascynacja nowościami pomagają młodym ludziom opracowywać świeże strategie radzenia sobie z wyzwaniami współczesności.