Alkaliczny detoks

Książka Beaty Sokołowskiej stanowi rezultat bogatych doświadczeń autorki związanych z regularnym oczyszczaniem organizmu. Zawarte w niej szczegółowe informacje umożliwiają odpowiednie przygotowanie się do procesu detoksykacji i jego przeprowadzenie zgodnie z indywidualnymi możliwościami i preferencjami czytelnika. Sokołowska proponuje trzy różnorodne programy oczyszczające, które różnią się poziomem trudności, dając każdemu szansę na wybór idealnie dopasowanej metody. Każdy program zawiera przydatne wskazówki oraz menu z przepisami kulinarnymi. Detoksykacja organizmu jest jednym z najlepszych sposobów, aby poprawić samopoczucie, odmłodzić ciało i utrzymać zdrowe środowisko komórkowe.

Beata Sokołowska to psycholog zdrowia, która zdobyła popularność dzięki książce „Alkaliczny styl życia”. Od lat zgłębia wpływ diety i oczyszczania na jakość życia. Angażuje się w zachęcanie do zmian, promując styl życia oparty na równowadze kwasowo-zasadowej. Prowadzi warsztaty, wykłady oraz organizuje programy głębokiego detoksu, które pomagają pozbyć się z organizmu nagromadzonych toksyn. Ponadto, Sokołowska jest autorką polskiego terminu alkaliczny oraz prowadzi blog alkalicznystylzycia.blogspot.com, który przyciąga ponad 70 tysięcy czytelników miesięcznie. Jej motto życiowe to równowaga we wszystkich aspektach życia.