Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Więcej białka. Zdrowe proteinowe przepisy
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Białko odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym żywieniu i nie jest to chwilowa moda, lecz świadomy wybór. Jest ono niezbędne, aby skutecznie schudnąć, zbudować masę mięśniową czy zadbać o zdrowie naszych kości, skóry i włosów. Osiągnięcie zalecanych 30 gramów białka na posiłek wcale nie jest proste, zważywszy że przykładowo dwa jajka dostarczają jedynie 12 gramów. Dla osób dążących do poprawy sylwetki, rozbudowy mięśni, redukcji tkanki tłuszczowej lub po prostu lepszego samopoczucia, została przygotowana książka z 100 prostymi i wysokobiałkowymi przepisami. Proponowane dania są nie tylko pożywne i zbilansowane, ale także szybkie w przygotowaniu – można je przyrządzić w mniej niż 30 minut. Wśród nich znaleźć można tacos z szarpanym kurczakiem, grecki bowl z klopsami czy budyniowy omlet z ricottą. Dodatkowym atutem książki jest gotowy 5-dniowy jadłospis, oparty wyłącznie na przepisach w niej zawartych.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Białko odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym żywieniu i nie jest to chwilowa moda, lecz świadomy wybór. Jest ono niezbędne, aby skutecznie schudnąć, zbudować masę mięśniową czy zadbać o zdrowie naszych kości, skóry i włosów. Osiągnięcie zalecanych 30 gramów białka na posiłek wcale nie jest proste, zważywszy że przykładowo dwa jajka dostarczają jedynie 12 gramów. Dla osób dążących do poprawy sylwetki, rozbudowy mięśni, redukcji tkanki tłuszczowej lub po prostu lepszego samopoczucia, została przygotowana książka z 100 prostymi i wysokobiałkowymi przepisami. Proponowane dania są nie tylko pożywne i zbilansowane, ale także szybkie w przygotowaniu – można je przyrządzić w mniej niż 30 minut. Wśród nich znaleźć można tacos z szarpanym kurczakiem, grecki bowl z klopsami czy budyniowy omlet z ricottą. Dodatkowym atutem książki jest gotowy 5-dniowy jadłospis, oparty wyłącznie na przepisach w niej zawartych.
Szczegóły
Dane producenta:
Inne książki: Aleksandra Skotnicka
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
