Wdzięczność. Najtańszy bilet do szczęścia

Jeśli pragniesz zwiększyć swoje poczucie szczęścia, ta książka jest dla Ciebie doskonałym narzędziem. Nie tylko przeczytaj ją, ale przede wszystkim wdrażaj jej wskazówki w życie.

Zawiera ona praktyczne narzędzie, które pomoże Ci lepiej odczuwać wdzięczność oraz doceniać to, co już posiadasz. Dzięki niemu nauczysz się aktywnie wpływać na swoje samopoczucie, zamiast biernie marzyć o miejscu czy stanie, w którym chciałbyś być.

Poprzez wdzięczność możesz podnieść poziom satysfakcji z życia i zrozumieć, co jest dla Ciebie naprawdę istotne. Ten sposób myślenia pielęgnuje relacje, odnawia zasoby energii i zacieśnia więzi z innymi ludźmi. Wdzięczność umożliwia też głębszą refleksję nad darami życia i prowadzi do bardziej świadomych wyborów.

Książka oferuje 52-tygodniowy program ćwiczeń wdzięczności. Praktykując je, spędzisz cały rok z poczuciem wdzięczności, która stanie się trwałym elementem Twojego codziennego życia, przynosząc więcej radości i szczęścia.