Książka - Umysł oświecony. Jak buddyzm i neuronauka łączą się w praktyce mindfulness, abyś osiągnął najwyższy stan skupienia

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Umysł oświecony. Jak buddyzm i neuronauka łączą się w praktyce mindfulness, abyś osiągnął najwyższy stan skupienia

Umysł oświecony. Jak buddyzm i neuronauka łączą się w praktyce mindfulness, abyś osiągnął najwyższy stan skupienia

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Culadasa John Yates oferuje rozbudowany przewodnik po medytacji, który integruje elementy neuronauki, filozofii Wschodu oraz duchowej praktyki, aby pogłębić świadomość. W książce znajdziesz praktyczne porady, które pomogą ci wnieść swoją praktykę uważności na wyższy poziom, umożliwiając osiągnięcie głębokiego skupienia i spokoju umysłu. Przedstawiony 10-etapowy system ma za zadanie intensyfikować twoją medytacyjną praktykę, prowadząc cię przez każdy z etapów z pomocą umysłowych ćwiczeń. Autor harmonijnie łączy buddyjską mądrość z najnowszymi odkryciami w dziedzinie neuronauki, ukazując, jak takie połączenie w praktyce mindfulness pozwala na przezwyciężenie błądzenia myśli, otępienia oraz zwiększenie zdolności koncentracji. Dzięki temu, podczas medytacji, możliwe jest osiągnięcie stanu głębokiego skupienia i opanowanie subtelnych rozproszeń.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

25

101,33 zł

nowa

 Pakujemy 02.11

ok
Taniej o 27,87 zł Cena rynkowa: 129,20 zł
  • nowa książka
1

59,78 zł

jak nowa

 Pakujemy 02.11

ok
Taniej o 69,42 zł Cena rynkowa: 129,20 zł
  • niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania
  • książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji
brak

dobry

brak

widoczne ślady używania

Dostępna ilość 1

Uwaga została 1 szt.

Posiadamy 1 szt.

Culadasa John Yates oferuje rozbudowany przewodnik po medytacji, który integruje elementy neuronauki, filozofii Wschodu oraz duchowej praktyki, aby pogłębić świadomość. W książce znajdziesz praktyczne porady, które pomogą ci wnieść swoją praktykę uważności na wyższy poziom, umożliwiając osiągnięcie głębokiego skupienia i spokoju umysłu. Przedstawiony 10-etapowy system ma za zadanie intensyfikować twoją medytacyjną praktykę, prowadząc cię przez każdy z etapów z pomocą umysłowych ćwiczeń. Autor harmonijnie łączy buddyjską mądrość z najnowszymi odkryciami w dziedzinie neuronauki, ukazując, jak takie połączenie w praktyce mindfulness pozwala na przezwyciężenie błądzenia myśli, otępienia oraz zwiększenie zdolności koncentracji. Dzięki temu, podczas medytacji, możliwe jest osiągnięcie stanu głębokiego skupienia i opanowanie subtelnych rozproszeń.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 59,78 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 600
Rok wydania: 2023
Rozmiar: 165 × 240 mm
ID: 9788383014364

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880,00 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (8)

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

11,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info