Twój ciałopozytywny workbook

„Twój ciałopozytywny workbook” zaprasza dzieci do fascynującej podróży po odkrywaniu własnych zmysłów, emocji i potrzeb. Promuje samoakceptację i pozytywny obraz ciała, zachęcając do eksperymentowania i aktywnego doświadczania swojego ciała. Jest to pierwsza w Polsce książka w formie workbooka, oferująca ćwiczenia, które pomagają rozwijać pozytywne nastawienie do swojego ciała już od najmłodszych lat. Ciałopozytywność, czyli pozytywne połączenie z własnym ciałem, wspiera zdolność do radzenia sobie ze stresem, zwiększa pewność siebie i pogłębia rozumienie siebie oraz innych ludzi. Publikacja zawiera 50 ćwiczeń, które koncentrują się na docenianiu siebie i swojego ciała. Te przemyślane zadania uczą dzieci, jak budować silną postawę ciałopozytywną, co przyczynia się do wzmacniania ich odporności psychicznej i odwagi w relacjach społecznych. Innocacja i wsparcie pochodzą z patronatu Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, która wspiera zdrowy rozwój dzieci w Polsce.