Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Terapia dialektyczno-behawioralna DBT Podręcznik umiejętności dla nastolatków
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Dorastanie to czas pełen wyzwań emocjonalnych, które mogą być trudne do opanowania. Na szczęście istnieje poradnik dedykowany młodym ludziom, który pokazuje, jak polepszyć swoje samopoczucie i wykorzystać cały potencjał w drodze do dorosłości. Książka ta przedstawia umiejętności terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), oferując praktyczne narzędzia do zarządzania stresem, utrzymania równowagi emocjonalnej i pewności siebie oraz budowania trwałych, zdrowych relacji. Napisana w formie gry, publikacja jest wypełniona zabawnymi zadaniami i angażującymi ćwiczeniami. Tradycyjny tekst jest tu zastąpiony komiksami, ilustracjami oraz klarownymi wyjaśnieniami tych cennych umiejętności. Dr Anna Englert-Bator, związana z Polskim Towarzystwem Terapii Dialektyczno-Behawioralnej i Instytutem Psychologii UR, zapewnia czytelnikom przyjazną i efektywną pomoc w trudnym okresie nastoletnim.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Dorastanie to czas pełen wyzwań emocjonalnych, które mogą być trudne do opanowania. Na szczęście istnieje poradnik dedykowany młodym ludziom, który pokazuje, jak polepszyć swoje samopoczucie i wykorzystać cały potencjał w drodze do dorosłości. Książka ta przedstawia umiejętności terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), oferując praktyczne narzędzia do zarządzania stresem, utrzymania równowagi emocjonalnej i pewności siebie oraz budowania trwałych, zdrowych relacji. Napisana w formie gry, publikacja jest wypełniona zabawnymi zadaniami i angażującymi ćwiczeniami. Tradycyjny tekst jest tu zastąpiony komiksami, ilustracjami oraz klarownymi wyjaśnieniami tych cennych umiejętności. Dr Anna Englert-Bator, związana z Polskim Towarzystwem Terapii Dialektyczno-Behawioralnej i Instytutem Psychologii UR, zapewnia czytelnikom przyjazną i efektywną pomoc w trudnym okresie nastoletnim.
