Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy. Dlaczego życie tak wielu osób wypełnione jest nieujarzmionym lękiem, poczuciem winy, niską samooceną, stresem, gniewem, smutkiem? Czemu wielu z nas świat emocji kojarzy się wyłącznie z cierpieniem czy wręcz, jak w przypadku odrzucenia - z fizycznym bólem? Na wszystkie te pytania istnieje tylko jedna odpowiedź: wciąż nie wykształciliśmy w sobie zdolności niezbędnych do zarządzania własnymi emocjami i nadal pozwalamy na to, by to one zarządzały nami.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy. Dlaczego życie tak wielu osób wypełnione jest nieujarzmionym lękiem, poczuciem winy, niską samooceną, stresem, gniewem, smutkiem? Czemu wielu z nas świat emocji kojarzy się wyłącznie z cierpieniem czy wręcz, jak w przypadku odrzucenia - z fizycznym bólem? Na wszystkie te pytania istnieje tylko jedna odpowiedź: wciąż nie wykształciliśmy w sobie zdolności niezbędnych do zarządzania własnymi emocjami i nadal pozwalamy na to, by to one zarządzały nami.
Szczegóły
Cena: 42.36 zł
Okładka: Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 272
Rok wydania: 2023
Rozmiar: 140 x 210 mm
ID: 9788383227795
Wydawnictwo: One Press / Helion, Onepress
21.18 zł
widoczne ślady używania
-
21.18 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 23.72 zł 44.90 zł
42.36 zł
nowa
-
42.36 zł
nowa
Taniej o 12.54 zł 54.90 zł
Inne książki: Jarosław Gibas
33.73 zł
jak nowa
-
33.73 zł
jak nowa
Taniej o 6.17 zł 39.90 zł
37.80 zł
nowa
-
37.80 zł
nowa
Taniej o 11.20 zł 49.00 zł
42.36 zł
nowa
-
42.36 zł
nowa
Taniej o 12.54 zł 54.90 zł
42.36 zł
nowa
-
42.36 zł
nowa
Taniej o 12.54 zł 54.90 zł
37.80 zł
nowa
-
37.80 zł
nowa
Taniej o 11.20 zł 49.00 zł
21.18 zł
widoczne ślady używania
-
21.18 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 23.72 zł 44.90 zł
21.00 zł
nowa
-
21.00 zł
nowa
Taniej o 28.00 zł 49.00 zł
Inne książki: Pozostałe książki
43.61 zł
jak nowa
-
43.61 zł
jak nowa
-
21.19 zł
widoczne ślady używania
37.79 zł
nowa
-
37.79 zł
nowa
Taniej o 12.11 zł 49.90 zł
49.34 zł
nowa
-
23.44 zł
jak nowa
-
49.34 zł
nowa
103.83 zł
jak nowa
-
103.83 zł
jak nowa
-
89.38 zł
dobry
32.73 zł
jak nowa
-
32.73 zł
jak nowa
-
32.60 zł
dobry
-
33.75 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 2.27 zł 35.00 zł
44.08 zł
jak nowa
-
44.08 zł
jak nowa
Taniej o 104.92 zł 149.00 zł
63.90 zł
nowa
-
63.90 zł
nowa
Taniej o 6.09 zł 69.99 zł
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
850 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
