Superwizja - jak chronić się przed wypaleniem zawodowym i utratą zdrowia

Superwizja zawodowa to forma wsparcia i rozwoju poprzez regularne konsultacje w miejscu pracy. Ma na celu identyfikację źródeł osobistych trudności oraz opracowywanie skutecznych rozwiązań problemów pojawiających się w środowisku zawodowym. Dzięki tej książce czytelnik dowiaduje się, czym dokładnie jest superwizja oraz jakie korzyści z niej płyną, czym różni się od innych form wsparcia, a także jakie kwalifikacje powinien posiadać superwizor. Autorka omawia, co stanowić może dobre lub złe praktyki w tej dziedzinie i przedstawia różnorodne zastosowania superwizji w różnych środowiskach zawodowych, zachęcając do jej regularnego stosowania.

Drugi tom publikacji został wzbogacony o refleksje związane z okresem pandemii COVID-19, szczególnie trudnym, z ryzykiem wypalenia zawodowego. Autorka przedstawia wyniki badań dotyczących stresu związanego z pandemią i dzieli się swoimi nowymi doświadczeniami superwizyjnymi. Celem tej książki jest, jak sama autorka podkreśla, wprowadzenie superwizji w szerszą przestrzeń aktywności zawodowej poza gabinetami psychoterapii, co nabiera wyjątkowego znaczenia w erze postcovidowej. Wyniki licznych badań potwierdzają ten kierunek, wskazując, że superwizja może być kluczowym elementem w radzeniu sobie z wypaleniem zawodowym i utrzymaniu zdrowia psychicznego, poprzez wspieranie relacji opartych na szacunku.

Jak zauważa Prof. dr hab. Jan F. Terelak, emerytowany profesor UKSW w Warszawie, superwizja stanowi nieocenione wsparcie w kontekście długotrwałych skutków społecznej izolacji wywołanej pandemią, zapewniając podstawy do zachowania zdrowia i efektywności zawodowej. Książka, poprzez swoje innowacyjne podejście, wpisuje się w nurt Psychologii Pozytywnej, gdzie dobrostan psychospołeczny uznawany jest za kluczowy aspekt zdrowia jednostki.