Sprytniej. 10 lekcji bardziej produktywnego i mniej stresującego życia

Czujesz przesyt rad, które wydają efekt tylko w idealnym świecie mediów społecznościowych? Zamiast zagłębiać się w stos poradników, wybierz ten jedyny - książkę SPRYTNIEJ. To propozycja skierowana do kobiet, które pragną działać efektywnie bez szkody dla swojego zdrowia czy zdrowego rozsądku. E.M. Austen wnikliwie analizuje mit produktywności, ujawniając jego pułapki i proponując przemyślane rozwiązania. Autorka pokazuje, jak skutecznie wyzwolić się z nieustannego poczucia bycia zajętą, jak stawiać granice bez wyrzutów sumienia oraz działać rozważniej. zamiast bezsensownego pośpiechu. Kluczem nie jest wykonywanie wszystkich zadań, lecz skupienie się na tym, co rzeczywiście istotne. Zrezygnuj z multitaskingu na rzecz monotaskingu – nie licz minut, a energię, którą wkładasz w działanie. Emily M Austen, znana jako założycielka i CEO agencji PR EMERGE z Londynu, współpracowała z wieloma globalnymi markami, w tym z Huel, Spanx, Red Bull i Abercrombie & Fitch. Swoją firmę założyła w wieku 22 lat, po ukończeniu studiów z kryminologii i prawa karnego na Uniwersytecie w Manchesterze. Była również zapraszana jako wykładowca na Harvardzie, a jej inspirująca działalność została doceniona przez „Marie Claire”.