Śniadanie z Seneką. Nauki stoików na dzisiejsze czasy

W tej kolekcji krótkich esejów autor skupia się na zastosowaniu filozofii w codziennym życiu, poruszając takie tematy jak przyjaźń, umiejętność czerpania radości z każdej chwili, radzenie sobie z niepokojem i kontrolowanie gniewu. Zastanawia się również nad trudnością ucieczki od samego siebie, różnicami między bogactwem a biedą, strachem przed śmiercią, miłością, wdzięcznością, żałobą oraz koncepcją wolności.

Poprzez swoje przemyślenia pokazuje, jak możemy przeciwstawiać się negatywnym cechom ludzkiej natury, prowadzić wartościowe życie bez względu na zewnętrzne okoliczności i wnieść pozytywny wkład w życie społeczne. Dzieli się strategią pokonywania żałoby oraz innych przeszkód, które nieuchronnie pojawiają się na naszej drodze. Dodatkowo, uczy, jak powściągać skłonność do martwienia się i odczuwania lęku, aby żyć pełniej i szczęśliwiej.