Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę

Pomóż swojemu dziecku zrozumieć, jak radzić sobie z emocjami w trudnych momentach! Spotkaj się z przedszkolakami, Kubą i Leną, by wspólnie odkrywać proste techniki na zachowanie spokoju, gdy emocje wymykają się spod kontroli.

Książka "Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę" oferuje historie, które mogą spotkać każde dziecko i jego rodzica, takie jak: niezadowolenie przy stole, kłótnie na placu zabaw czy niespodziewane wybuchy złości z błahych powodów. W towarzystwie Kuby i Leny dzieci uczą się, jak lepiej zarządzać trudnymi sytuacjami. Dodatkowo, ramki przeznaczone dla rodziców pomagają zrozumieć, jak wprowadzać metodologię Self-Reg w codzienne życie.

Choć rzadko o tym myślimy, dzieci często doświadczają stresu. Nowe wyzwania, presja czasu oraz ilość bodźców mogą znacznie utrudniać im radzenie sobie z emocjami. Często nie zdajemy sobie sprawy, że tradycyjne metody dyscyplinowania uczą dzieci tłumienia emocji i potrzeb. Metoda Self-Reg, opracowana przez profesora Stuarta Shankera, kładzie nacisk na identyfikowanie i redukowanie źródeł stresu, co pomaga dzieciom poczuć się lepiej zamiast jedynie łagodzić objawy stresu. Możesz mądrze wspierać swoje dziecko, korzystając z tej metody.

Idealna do wspólnego czytania wraz z rodzicami.