Psychologia pozytywna

Jak osiągnąć szczęście i unikać życiowych niepowodzeń? Jakie są konsekwencje nieustannego dążenia do szczęścia? Co oznacza prowadzenie mądrego i sensownego życia? Czy optymizm to umiejętność, którą można zdobyć? Od czego zależy nasze szczęście, a które aspekty życia są od niego uzależnione? Te pytania stanowią punkt wyjścia dla książki, która, bazując na solidnym zapleczu naukowym, stara się dostarczyć odpowiedzi. Książka nie tylko dogłębnie bada ludzką psychikę, ale również daje praktyczne wskazówki, jak wieść szczęśliwe życie.Zestawienie wybranych tekstów pochodzących od uznanych badaczy szczęścia i zdrowia psychicznego porusza szeroki wachlarz tematów związanych z jakością życia z perspektywy psychologii. Książka wnika w przyczyny i cele rozwoju psychologii pozytywnej, oferując spojrzenie na różne metody zrozumienia i mierzenia szczęścia oraz dobrego, pozytywnie rozumianego zdrowia psychicznego. Rozważane są także wpływy biologiczne i kulturowe na dobrostan psychiczny oraz przedstawiane są charakterystyczne cechy osób szczęśliwych. Przekonuje nas, że posiadamy większą siłę i odporność psychiczną na przeciwności losu, niż możemy sądzić.Publikacja jest cenna i inspirująca nie tylko dla studentów takich kierunków jak psychologia, socjologia, medycyna, pedagogika, zarządzanie, filozofia czy teologia, ale także stanowi nieocenioną pomoc w codziennej pracy dla profesjonalistów z tych dziedzin.