Książka - Proste i skuteczne ćwiczenia na ból pleców

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Proste i skuteczne ćwiczenia na ból pleców

Proste i skuteczne ćwiczenia na ból pleców

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Gdy cieszymy się dobrym zdrowiem, nasze plecy pracują bez zarzutu, jak dobrze naoliwiona maszyna. Niestety, współczesny styl życia oraz pewne dolegliwości mogą osłabić ich funkcjonowanie, a bóle stają się pierwszym sygnałem problemów. Na szczęście z pomocą przychodzi prosta aktywność fizyczna, która może uwolnić cię od tego dyskomfortu. Jak zacząć? W tej książce znajdziesz zestaw ćwiczeń, skoncentrowanych na stawach i plecach, które pomogą ci poprawić stan zdrowia i zrelaksować się każdego dnia. Odkryjesz efektywne metody wzmacniania kości i mięśni oraz wspierania kręgosłupa. Poprzez 4-tygodniowy program dowiesz się, jak skutecznie zmniejszyć ból pleców i podnieść jakość swojego życia. Poznaj prostą drogę do eliminacji bólu pleców dzięki sprawdzonym i efektywnym ćwiczeniom.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

3

42,62 zł

nowa

 Pakujemy jutro

ok
Taniej o 6,78 zł Cena rynkowa: 49,40 zł
  • nowa książka
brak

jak nowa

brak

dobry

brak

widoczne ślady używania

Dostępna ilość 3

Uwaga została 1 szt.

Posiadamy 3 szt.

Gdy cieszymy się dobrym zdrowiem, nasze plecy pracują bez zarzutu, jak dobrze naoliwiona maszyna. Niestety, współczesny styl życia oraz pewne dolegliwości mogą osłabić ich funkcjonowanie, a bóle stają się pierwszym sygnałem problemów. Na szczęście z pomocą przychodzi prosta aktywność fizyczna, która może uwolnić cię od tego dyskomfortu. Jak zacząć? W tej książce znajdziesz zestaw ćwiczeń, skoncentrowanych na stawach i plecach, które pomogą ci poprawić stan zdrowia i zrelaksować się każdego dnia. Odkryjesz efektywne metody wzmacniania kości i mięśni oraz wspierania kręgosłupa. Poprzez 4-tygodniowy program dowiesz się, jak skutecznie zmniejszyć ból pleców i podnieść jakość swojego życia. Poznaj prostą drogę do eliminacji bólu pleców dzięki sprawdzonym i efektywnym ćwiczeniom.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 42,62 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 208
Rok wydania: 2022
Rozmiar: 145 × 205 mm
ID: 9788382722765
Autorzy:

Dane producenta:

Wydawnictwo Vital , Antoniuk Fabryczny 55/24, 15-762 Białystok, Polska ,[email protected] ,tel. 604-512-224

Inne książki: Ricky Fishman

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880,00 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (8)

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

8,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info