Pokonaj cukrzycę z doktorem Barnardem

Program stworzony przez dr. Barnarda to innowacyjne podejście do diety, którego skuteczność została potwierdzona wieloletnimi badaniami naukowymi. W porównaniu z tradycyjnymi metodami stosowanymi w diecie dla diabetyków, pozwala on trzykrotnie skuteczniej obniżać poziom cukru we krwi. Dzięki wskazówkom dr. Barnarda, można nie tylko lepiej kontrolować cukrzycę i zmniejszyć ryzyko jej powikłań, ale także skutecznie łagodzić jej objawy.

Podstawą tej terapii są regularnie spożywane posiłki, które opierają się na czterech kluczowych grupach pokarmowych: warzywach, owocach, produktach pełnoziarnistych i roślinach strączkowych. Dr Barnard pokazuje, że dzięki odpowiedniemu połączeniu tych składników, organizm może lepiej reagować na insulinę, co prowadzi do trwałej poprawy stanu zdrowia osoby z cukrzycą.

Książka doktora Barnarda prezentuje fakty bez przesady, podkreślając, że dzięki odpowiedniej diecie objawy cukrzycy mogą zdecydowanie ustąpić. Tezy te popiera dr Jennie Brand-Miller, profesor z Uniwersytetu w Sydney, współautorka „The New Glucose Revolution”.