Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Podkręć swój mózg! 40 przepisów i ponad 60 superproduktów
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Ludzki mózg to niezwykle złożony organ, którego sieć miliardów neuronów tworzy dziesiątki tysięcy połączeń. Aby zapewnić sobie dobre samopoczucie, równowagę psychiczną i efektywność intelektualną, kluczowe jest, by te neurony działały prawidłowo. W tej książce znajdziesz szereg praktycznych porad, które pomogą wzmocnić pamięć i energię, skutecznie radzić sobie ze stresem i bezsennością, a także uzupełnić niezbędne składniki odżywcze.Odkryj, jak planować posiłki zgodnie z indywidualnymi potrzebami, aby twój mózg pozostał młody i sprawny przez wiele lat. Autorka, Lucie Reynier, znana dietetyczka, łączy zamiłowanie do gotowania z szeroką wiedzą o zdrowiu. Proponowane przez nią przepisy są idealne dla każdego, kto chce zrównoważyć swój metabolizm i jednocześnie czerpać przyjemność ze spożywanych posiłków.W książce znajdziesz 40 łatwych do przygotowania przepisów na pyszne dania oraz opisy ponad 60 superżywności, które służą jako naturalne wsparcie dla organizmu.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Ludzki mózg to niezwykle złożony organ, którego sieć miliardów neuronów tworzy dziesiątki tysięcy połączeń. Aby zapewnić sobie dobre samopoczucie, równowagę psychiczną i efektywność intelektualną, kluczowe jest, by te neurony działały prawidłowo. W tej książce znajdziesz szereg praktycznych porad, które pomogą wzmocnić pamięć i energię, skutecznie radzić sobie ze stresem i bezsennością, a także uzupełnić niezbędne składniki odżywcze.Odkryj, jak planować posiłki zgodnie z indywidualnymi potrzebami, aby twój mózg pozostał młody i sprawny przez wiele lat. Autorka, Lucie Reynier, znana dietetyczka, łączy zamiłowanie do gotowania z szeroką wiedzą o zdrowiu. Proponowane przez nią przepisy są idealne dla każdego, kto chce zrównoważyć swój metabolizm i jednocześnie czerpać przyjemność ze spożywanych posiłków.W książce znajdziesz 40 łatwych do przygotowania przepisów na pyszne dania oraz opisy ponad 60 superżywności, które służą jako naturalne wsparcie dla organizmu.
