Książka - Pakiet: 25 sposobów na…

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Pakiet: 25 sposobów na…

Pakiet: 25 sposobów na…

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Pakiet składa się z trzech książek autorstwa Risy Williams: „Rozbroić lęk. 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę”, „Ogarnąć czas. 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD” oraz „Docenić siebie. 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie celów i znalezienie szczęścia”. Risa Williams specjalizuje się w radzeniu sobie z lękiem, stresem oraz efektywnym zarządzaniem czasem. Jej prace koncentrują się również na budowaniu pewności siebie i docenianiu własnych umiejętności. Narzędzia, które proponuje, opierają się na metodach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), treningu uważności, terapii narracyjnej oraz psychologii pozytywnej. Każda z książek zawiera konkretne porady i łatwe do wdrożenia działania, które mogą pomóc w polepszeniu jakości życia.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

10

73,20 zł

nowa

 Pakujemy jutro

ok
Taniej o 16,70 zł Cena rynkowa: 89,90 zł
  • nowa książka
brak

jak nowa

brak

dobry

brak

widoczne ślady używania

Dostępna ilość 10

Uwaga została 1 szt.

Posiadamy 10 szt.

Pakiet składa się z trzech książek autorstwa Risy Williams: „Rozbroić lęk. 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę”, „Ogarnąć czas. 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD” oraz „Docenić siebie. 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie celów i znalezienie szczęścia”. Risa Williams specjalizuje się w radzeniu sobie z lękiem, stresem oraz efektywnym zarządzaniem czasem. Jej prace koncentrują się również na budowaniu pewności siebie i docenianiu własnych umiejętności. Narzędzia, które proponuje, opierają się na metodach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), treningu uważności, terapii narracyjnej oraz psychologii pozytywnej. Każda z książek zawiera konkretne porady i łatwe do wdrożenia działania, które mogą pomóc w polepszeniu jakości życia.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 73,20 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 536
Rok wydania: 2025
Rozmiar: 145 × 210 mm
ID: 9788327128027
Autorzy:
Wydawnictwo:

Inne książki: Risa Williams

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880,00 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (8)

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

11,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info