Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Nie musisz. Jak uwolnić się od wewnętrznej presji
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Książka autorstwa dr. Armena Mekhakyana ukazuje, jak zrozumieć wewnętrzne mechanizmy kierujące naszym działaniem, które często przyćmiewają prawdziwą radość życia. Dzięki niej poznasz, dlaczego ciągle robisz to, co "musisz", i odkryjesz drogę do zastąpienia tego "muszenia" chęcią i pasją. Dowiesz się, jak presja wewnętrzna wpływa na twoje decyzje, prowadząc do wypalenia, oraz jak można ją przezwyciężyć, nie rezygnując z ambicji czy bliskich relacji. Książka oferuje praktyczne wskazówki na temat mentalizacji i jej roli w łamaniu schematów zachowań, wspiera w śledzeniu własnych emocji i świadomym kierowaniu własnym życiem. Nauczysz się, jak wpływać na swój mózg, by działał na twoją korzyść, odkryjesz, w jaki sposób mechanizm "muszę" wpływa na twój charakter, a także jak radzić sobie z poczuciem wstydu czy perfekcjonizmem. Dowiesz się, kiedy warto rozważyć terapię i jaką formę najlepiej wybrać, aby tworzyć trwałe, zdrowe relacje i cieszyć się wewnętrzną wolnością.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Książka autorstwa dr. Armena Mekhakyana ukazuje, jak zrozumieć wewnętrzne mechanizmy kierujące naszym działaniem, które często przyćmiewają prawdziwą radość życia. Dzięki niej poznasz, dlaczego ciągle robisz to, co "musisz", i odkryjesz drogę do zastąpienia tego "muszenia" chęcią i pasją. Dowiesz się, jak presja wewnętrzna wpływa na twoje decyzje, prowadząc do wypalenia, oraz jak można ją przezwyciężyć, nie rezygnując z ambicji czy bliskich relacji. Książka oferuje praktyczne wskazówki na temat mentalizacji i jej roli w łamaniu schematów zachowań, wspiera w śledzeniu własnych emocji i świadomym kierowaniu własnym życiem. Nauczysz się, jak wpływać na swój mózg, by działał na twoją korzyść, odkryjesz, w jaki sposób mechanizm "muszę" wpływa na twój charakter, a także jak radzić sobie z poczuciem wstydu czy perfekcjonizmem. Dowiesz się, kiedy warto rozważyć terapię i jaką formę najlepiej wybrać, aby tworzyć trwałe, zdrowe relacje i cieszyć się wewnętrzną wolnością.
Szczegóły
Inne książki: Mekhakyan Armen
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
