Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Mindfulness: Jak wytresować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Codzienne proste i zabawne ćwiczenia mogą znacząco poprawić nasze życie, sprawiając, że będziemy czuć się spokojniejsi i bardziej radośni. Uważność, znana także jako mindfulness, zdobywa coraz większą popularność, choć nie jest chwilowym trendem ani religią. To podejście daje nadzieję i wskazuje na świadome oraz spokojne życie. Wprowadzenie uważności do naszej codzienności może przynieść wiele korzyści.Wielu naukowców potwierdza, że praktykowanie uważności redukuje stres, poprawia zdolność do skupienia się oraz ma pozytywny wpływ na zdrowie i ogólną jakość życia. W ostatnich latach temat ten zyskał rozgłos na całym świecie, wzbudzając zainteresowanie zarówno w literaturze, jak i wśród milionów praktykujących. Warto więc zastanowić się nad tym, jak możemy zastosować te praktyki w codziennym życiu, aby żyć pełniej i bardziej świadomie.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Codzienne proste i zabawne ćwiczenia mogą znacząco poprawić nasze życie, sprawiając, że będziemy czuć się spokojniejsi i bardziej radośni. Uważność, znana także jako mindfulness, zdobywa coraz większą popularność, choć nie jest chwilowym trendem ani religią. To podejście daje nadzieję i wskazuje na świadome oraz spokojne życie. Wprowadzenie uważności do naszej codzienności może przynieść wiele korzyści.Wielu naukowców potwierdza, że praktykowanie uważności redukuje stres, poprawia zdolność do skupienia się oraz ma pozytywny wpływ na zdrowie i ogólną jakość życia. W ostatnich latach temat ten zyskał rozgłos na całym świecie, wzbudzając zainteresowanie zarówno w literaturze, jak i wśród milionów praktykujących. Warto więc zastanowić się nad tym, jak możemy zastosować te praktyki w codziennym życiu, aby żyć pełniej i bardziej świadomie.
Szczegóły
Dane producenta:
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
