Książka - Metoda 100. Licz tylko kalorie cukru i schudnij 9 kg w 2 tygodnie

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Metoda 100. Licz tylko kalorie cukru i schudnij 9 kg w 2 tygodnie

Metoda 100. Licz tylko kalorie cukru i schudnij 9 kg w 2 tygodnie

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Jorge Cruise, znany ekspert fitness i autor licznych bestsellerów, prezentuje prawdziwą innowację w dietetyce poprzez swoją książkę "Metoda Stu". Nie jest to kolejna chwilowa dieta, lecz rewolucja w podejściu do odżywiania. Opierając się na ograniczeniu dziennego spożycia cukru do zaledwie 100 kalorii, Cruise obiecuje utratę nawet do 9 kg w ciągu dwóch tygodni. Książka uczy, że nie wszystkie kalorie mają równą wartość, a nasze ciało nie działa zgodnie z prostymi przelicznikami energetycznymi. Znajdziemy w niej praktyczne porady dotyczące zakupów, szczegółowe informacje o produktach oraz inspirujące przepisy kulinarne. Dowiemy się również, jak prawidłowo analizować etykiety żywnościowe, co pomoże w transformacji nawyków żywieniowych i osiągnięciu pożądanych rezultatów. Bestseller New York Timesa przyciągnął już uwagę wielu, oferując skuteczny sposób na zdrowe odżywianie.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Jorge Cruise, znany ekspert fitness i autor licznych bestsellerów, prezentuje prawdziwą innowację w dietetyce poprzez swoją książkę "Metoda Stu". Nie jest to kolejna chwilowa dieta, lecz rewolucja w podejściu do odżywiania. Opierając się na ograniczeniu dziennego spożycia cukru do zaledwie 100 kalorii, Cruise obiecuje utratę nawet do 9 kg w ciągu dwóch tygodni. Książka uczy, że nie wszystkie kalorie mają równą wartość, a nasze ciało nie działa zgodnie z prostymi przelicznikami energetycznymi. Znajdziemy w niej praktyczne porady dotyczące zakupów, szczegółowe informacje o produktach oraz inspirujące przepisy kulinarne. Dowiemy się również, jak prawidłowo analizować etykiety żywnościowe, co pomoże w transformacji nawyków żywieniowych i osiągnięciu pożądanych rezultatów. Bestseller New York Timesa przyciągnął już uwagę wielu, oferując skuteczny sposób na zdrowe odżywianie.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 20.28 zł
Okładka: Twarda
Ilość stron: 260
Rok wydania: 2014
Rozmiar: 180 × 230 mm
ID: 9788328007079
Autorzy:

Inne książki: Jorge Cruise

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info