Książka - Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym

Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Praktyczny przewodnik dla osób zmagających się z lękiem społecznymJeżeli odczuwasz intensywny stres przed poznawaniem nowych osób lub wystąpieniem w pracy, być może obawiasz się także oceny innych. Czasami nawet codzienne interakcje mogą wywoływać u ciebie niepokój. Lęk społeczny to problem, który może prowadzić do znacznego dyskomfortu, a nawet cierpienia. Francuscy eksperci, Christophe André, Patrick Légeron i Antoine Pelissolo, od lat wspierają osoby z różnorodnymi formami lęku społecznego. Opierając się na aktualnych badaniach, wyjaśniają psychologiczne i behawioralne mechanizmy tego zjawiska, proponując również użyteczne strategie i rozwiązania. Książka "Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym" jest cennym źródłem wiedzy zarówno dla specjalistów pracujących z pacjentami z zaburzeniami lękowymi, jak i dla każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć i radzić sobie z lękiem społecznym w jego różnych formach.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Praktyczny przewodnik dla osób zmagających się z lękiem społecznymJeżeli odczuwasz intensywny stres przed poznawaniem nowych osób lub wystąpieniem w pracy, być może obawiasz się także oceny innych. Czasami nawet codzienne interakcje mogą wywoływać u ciebie niepokój. Lęk społeczny to problem, który może prowadzić do znacznego dyskomfortu, a nawet cierpienia. Francuscy eksperci, Christophe André, Patrick Légeron i Antoine Pelissolo, od lat wspierają osoby z różnorodnymi formami lęku społecznego. Opierając się na aktualnych badaniach, wyjaśniają psychologiczne i behawioralne mechanizmy tego zjawiska, proponując również użyteczne strategie i rozwiązania. Książka "Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym" jest cennym źródłem wiedzy zarówno dla specjalistów pracujących z pacjentami z zaburzeniami lękowymi, jak i dla każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć i radzić sobie z lękiem społecznym w jego różnych formach.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 63.05 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 350
Rok wydania: 2025
Rozmiar: 148 × 210 mm
ID: 9788301241582

Dane producenta:

Wydawnictwo Naukowe PWN , UL. GOTTLIEBA DAIMLERA 2, 02-460 Warszawa, Polska ,[email protected] ,tel. 226954800

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info