Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Totem. Jak wzmacniać własną pewność siebie - Praktyczny przewodnik
Kreowanie wewnętrznego totemu to klucz do lepszego poczucia własnej wartości. Ta emocjonalna postawa wynika z naszej samooceny, ale dlaczego tak często czujemy się niedowartościowani? Może to być efekt błędnej lub zbyt krytycznej oceny, a być może źródło tych ocen jest nieadekwatne, opiera się na niesprawdzonych przesłankach lub jest kierowane przez czynniki zewnętrzne, na które nie mamy wpływu.
Rozważając, jak wpływy zewnętrzne kształtują nasze postrzeganie siebie, widzimy, że kiedy nasza samoocena zależy od zdań innych, jak wspomnianej hipotetycznej Zosi, jej stabilność jest bardzo krucha. Dzieje się tak dlatego, że każde wahnięcie w opinii tych osób wpływa na naszą pewność siebie. Podobnie, opieranie naszej wartości na osiągnięciach czy posiadanych dobrach jest ryzykowne - ich utrata budzi nieproporcjonalny niepokój i czyni fundamenty naszej samooceny nietrwałymi. Tworzenie trwałej i niezależnej podstawy poczucia własnej wartości wymaga pracy nad wewnętrznym postrzeganiem siebie, niezależnie od zmiennych zewnętrznych.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Totem. Jak wzmacniać własną pewność siebie - Praktyczny przewodnik
Kreowanie wewnętrznego totemu to klucz do lepszego poczucia własnej wartości. Ta emocjonalna postawa wynika z naszej samooceny, ale dlaczego tak często czujemy się niedowartościowani? Może to być efekt błędnej lub zbyt krytycznej oceny, a być może źródło tych ocen jest nieadekwatne, opiera się na niesprawdzonych przesłankach lub jest kierowane przez czynniki zewnętrzne, na które nie mamy wpływu.
Rozważając, jak wpływy zewnętrzne kształtują nasze postrzeganie siebie, widzimy, że kiedy nasza samoocena zależy od zdań innych, jak wspomnianej hipotetycznej Zosi, jej stabilność jest bardzo krucha. Dzieje się tak dlatego, że każde wahnięcie w opinii tych osób wpływa na naszą pewność siebie. Podobnie, opieranie naszej wartości na osiągnięciach czy posiadanych dobrach jest ryzykowne - ich utrata budzi nieproporcjonalny niepokój i czyni fundamenty naszej samooceny nietrwałymi. Tworzenie trwałej i niezależnej podstawy poczucia własnej wartości wymaga pracy nad wewnętrznym postrzeganiem siebie, niezależnie od zmiennych zewnętrznych.
