Odpuść sobie i żyj

Ta książka to wartościowe przypomnienie o potrzebie wewnętrznego spokoju w świecie, który wymaga od nas ciągłej produktywności. Midal, , zachęca, by mniej się przejmować – z tą różnicą, że większy nacisk kładzie na medytację jako codzienną praktykę obecności i akceptacji.

Midal definiuje zgodę na bycie sobą. Zachęca, by nie udawać spokoju, lecz szukać pokoju; nie być „mądrym”, lecz entuzjastycznym i otwartym. Szczególnie zapadły mi w pamięć jego słowa o pewności siebie: według niego to nie przekonanie o własnej wartości, lecz bezwarunkowa obecność w świecie – zaufanie do życia i człowieczeństwa.

Momentami autor może wydawać się protekcjonalny – jego krytyka świata biznesu jest nieco uproszczona, a rady typu „zaufaj intuicji” bywają zbyt ogólne. Jednak wiele fragmentów ma dużą siłę oddziaływania. Szczególnie piękne są te dotyczące miłości: Midal porusza temat akceptacji, pokazując, że prawdziwa bliskość polega na przyjmowaniu drugiego człowieka takim, jaki jest, bez warunków i oczekiwań.

Choć początkowo miałem niskie oczekiwania, książka pozytywnie mnie zaskoczyła. To nie tylko refleksja nad medytacją, ale też inspirująca podróż przez filozofię i duchowość. Dzięki niej odkryłem między innymi twórczość Simone Weil – i to samo w sobie było dla mnie cennym doświadczeniem.