Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Mindfulness to kluczowy krok do odkrywania siebie. Jak zauważa Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn jest jednym z najwybitniejszych nauczycieli tej praktyki, jakie można spotkać. Jon Kabat-Zinn jest znanym na całym świecie pionierem ruchu mindfulness, który wprowadził do szerokiej publiczności medytację i jej licznych beneficjentów. Dziś miliony ludzi na całym globie angażują się w formalną praktykę uważności. Ale czym dokładnie jest medytacja? Dlaczego warto z niej skorzystać i jak można ją opanować?
W dzisiejszych czasach medytacja wymaga odwagi, a skupienie się na byciu świadomym to wyraz troski o siebie. Książka "Medytacja to nie to, co myślisz" rozwiewa wszelkie wątpliwości, jakie możesz mieć, i udowadnia, jak nieoceniona jest praktyka uważności w codziennym życiu.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Mindfulness to kluczowy krok do odkrywania siebie. Jak zauważa Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn jest jednym z najwybitniejszych nauczycieli tej praktyki, jakie można spotkać. Jon Kabat-Zinn jest znanym na całym świecie pionierem ruchu mindfulness, który wprowadził do szerokiej publiczności medytację i jej licznych beneficjentów. Dziś miliony ludzi na całym globie angażują się w formalną praktykę uważności. Ale czym dokładnie jest medytacja? Dlaczego warto z niej skorzystać i jak można ją opanować?
W dzisiejszych czasach medytacja wymaga odwagi, a skupienie się na byciu świadomym to wyraz troski o siebie. Książka "Medytacja to nie to, co myślisz" rozwiewa wszelkie wątpliwości, jakie możesz mieć, i udowadnia, jak nieoceniona jest praktyka uważności w codziennym życiu.
