Jedz zgodnie ze swoją osobowością

Czy zastanawiałeś się, dlaczego osoby o melancholijnym usposobieniu preferują ostre potrawy, czy też jak kuchenne poczynania mogą wyróżniać flegmatyków? A może chcesz dowiedzieć się, jakie zioła najlepiej wspierają choleryków? Nasze indywidualne cechy, takie jak wzrost, zdrowie, temperament czy stan psychiczny, są zróżnicowane. Właśnie dlatego Małgorzata Borgman stworzyła niezwykłe kompendium wiedzy o zrównoważonym odżywianiu, które odpowiada na potrzeby każdego człowieka.

Książka "Jedz zgodnie ze swoją osobowością" nie tylko umożliwia odkrycie własnego typu osobowości, ale również wprowadza w różnorodne teorie psychologiczne dotyczące ludzkich charakterów. Dzięki niej nauczysz się, jak komponować dietę odpowiednią dla siebie i jakie składniki wprowadzać do codziennego jadłospisu, by cieszyć się smaczną i zdrową kuchnią skrojoną na miarę twoich unikalnych potrzeb. To nie tylko książka, to klucz do pełniejszego zrozumienia samego siebie i świadomego dbania o własne zdrowie!