Jak odzyskać siebie. Kobieca twarz depresji

Czternaście kobiet szczerze dzieli się swoimi historiami o walkach z depresją, życia na granicy wytrzymałości, bez wytchnienia i w ignorancji sygnałów ciała. Każda z nich opowiada o sobie jako wzorowej córce, matce, żonie, partnerce i pracownicy, zawsze gotowej spełniać potrzeby innych. To opowieści, z którymi może utożsamiać się wiele kobiet, odnajdując w nich własne doświadczenia, emocje i marzenia. Mam nadzieję, że książka będzie wsparciem dla wszystkich, którzy zmagają się z depresją, zachęcając do zrobienia pierwszego kroku w kierunku wyzdrowienia. Małgorzata Serafin, znana prezenterka i dziennikarka telewizyjna, rozpoczęła karierę w Superstacji, a następnie pracowała w Telewizji Polskiej, prowadząc programy informacyjne i polityczne. Po ponad dekadzie w mediach zmieniła ścieżkę zawodową i stała się fryzjerką. Doświadczając kryzysu psychicznego podczas pandemii, zaczęła dzielić się swoimi przeżyciami jako osoba leczona na depresję. Jej podcast "Bez farbowania" na YouTube skupia się na rozmowach z ludźmi po doświadczeniach kryzysowych. Jest także autorką podcastu "W Czułym Zwierciadle", poświęconego tematom takim jak DDA czy uzależnienia, realizowanego dla miesięcznika "Zwierciadło". Wspólnie z Markiem Sekielskim napisała książkę "Jest ok. To dlaczego nie chcę żyć?" planowaną na 2024 rok. Prywatnie relaksuje się, odkurzając, układając puzzle i zajadając chipsy.