Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Jak grzecznie powiedzieć f**k off!
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Wyznaczanie granic nie musi być skomplikowane! Oto praktyczny przewodnik, który podkreśla znaczenie umiejętności mówienia „nie”. Często natrafiamy na przeszkody takie jak obawa przed odrzuceniem, konfliktem czy niezrozumieniem, co rodzi poczucie winy. Psycholożka i neurolożka Alba Cardalda przedstawia sposoby na skuteczne, ale też empatyczne używanie słów „dość” i „nie”, co pozwala na budowanie głębszych i bardziej autentycznych relacji. Dzięki jej praktycznym radom zrozumiesz, jak inni myślą, i nauczysz się formułować swoje potrzeby tak, by nie ranić innych, zachowując jednocześnie wierność sobie. Dowiesz się także, jak umiejętnie powiedzieć komuś stanowcze „dosyć” w sytuacjach, gdzie inne sposoby zawiodły, robiąc to w sposób zgodny z twoim charakterem i wartościami, nie odczuwając przy tym dyskomfortu. To nie tylko zbiór skutecznych technik psychologicznych, lecz także zaproszenie do życia wolnego od lęku przed tym, że odmowa zniszczy relacje. Ten poradnik może znacząco odmienić twoje życie!
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
35,36 zł
nowa
Pakujemy jutro
- nowa książka
17,67 zł
jak nowa
Pakujemy dzisiaj
- niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania
- książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji
dobry
widoczne ślady używania
Wyznaczanie granic nie musi być skomplikowane! Oto praktyczny przewodnik, który podkreśla znaczenie umiejętności mówienia „nie”. Często natrafiamy na przeszkody takie jak obawa przed odrzuceniem, konfliktem czy niezrozumieniem, co rodzi poczucie winy. Psycholożka i neurolożka Alba Cardalda przedstawia sposoby na skuteczne, ale też empatyczne używanie słów „dość” i „nie”, co pozwala na budowanie głębszych i bardziej autentycznych relacji. Dzięki jej praktycznym radom zrozumiesz, jak inni myślą, i nauczysz się formułować swoje potrzeby tak, by nie ranić innych, zachowując jednocześnie wierność sobie. Dowiesz się także, jak umiejętnie powiedzieć komuś stanowcze „dosyć” w sytuacjach, gdzie inne sposoby zawiodły, robiąc to w sposób zgodny z twoim charakterem i wartościami, nie odczuwając przy tym dyskomfortu. To nie tylko zbiór skutecznych technik psychologicznych, lecz także zaproszenie do życia wolnego od lęku przed tym, że odmowa zniszczy relacje. Ten poradnik może znacząco odmienić twoje życie!
