Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Przez wiele lat badania dotyczące starzenia się były zdominowane przez mężczyzn, traktując kobiece ciało jako odmienne i pełne zmiennych, które zakłócają analizy. Dr Łukasz Sobkowiak zmienia to podejście, zachęcając do postrzegania starzenia się kobiet jako niezależnej, ciekawej historii wpisanej w biologię molekularną oraz powiązanej z codziennymi decyzjami i doświadczeniami. Odkryj proste nawyki, które nie tylko przedłużą życie, ale również poprawią jego jakość. Dzięki regularnym działaniom, takim jak aktywność fizyczna, zdrowa dieta i unikanie czynników środowiskowych, możesz utrzymać zarówno kondycję fizyczną, jak i mentalną. Ta książka wprowadzi cię w sposób, w jaki zadbać o siebie niezależnie od wieku, oferując konkretne wskazówki pozwalające przez długi czas cieszyć się sprawnością ciała i umysłu.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Przez wiele lat badania dotyczące starzenia się były zdominowane przez mężczyzn, traktując kobiece ciało jako odmienne i pełne zmiennych, które zakłócają analizy. Dr Łukasz Sobkowiak zmienia to podejście, zachęcając do postrzegania starzenia się kobiet jako niezależnej, ciekawej historii wpisanej w biologię molekularną oraz powiązanej z codziennymi decyzjami i doświadczeniami. Odkryj proste nawyki, które nie tylko przedłużą życie, ale również poprawią jego jakość. Dzięki regularnym działaniom, takim jak aktywność fizyczna, zdrowa dieta i unikanie czynników środowiskowych, możesz utrzymać zarówno kondycję fizyczną, jak i mentalną. Ta książka wprowadzi cię w sposób, w jaki zadbać o siebie niezależnie od wieku, oferując konkretne wskazówki pozwalające przez długi czas cieszyć się sprawnością ciała i umysłu.
Szczegóły
Inne książki: Łukasz Sobkowiak
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (7)
InPost Paczkomat 24/7
14,99 zł
DPD Pickup Automaty i Punkty Odbioru
10,49 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
