Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Przez wiele lat badania dotyczące procesu starzenia się koncentrowały się głównie na mężczyznach, a kobiece ciało postrzegano jako odchylenie od normy, co komplikowało analizy naukowe. Dr Łukasz Sobkowiak zmienia tę perspektywę, zachęcając do postrzegania starzenia się kobiet jako odrębnego, pasjonującego zjawiska. Opiera się ono na biologii molekularnej, a jednocześnie pozostaje ściśle związane z codziennymi decyzjami i życiowymi doświadczeniami. Dzięki książce można odkryć proste sposoby na to, by nie tylko żyć długo, ale też zdrowo. Regularne aktywności, zbilansowane odżywianie i unikanie szkodliwych czynników zewnętrznych pomogą nie tylko w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej, ale i umysłowej. Autor przekonuje, że bez drastycznych zmian, lecz z jasno określonym planem, można dbać o swoje ciało i umysł niezależnie od wieku, zachowując swoje zdrowie i sprawność na lata.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Przez wiele lat badania dotyczące procesu starzenia się koncentrowały się głównie na mężczyznach, a kobiece ciało postrzegano jako odchylenie od normy, co komplikowało analizy naukowe. Dr Łukasz Sobkowiak zmienia tę perspektywę, zachęcając do postrzegania starzenia się kobiet jako odrębnego, pasjonującego zjawiska. Opiera się ono na biologii molekularnej, a jednocześnie pozostaje ściśle związane z codziennymi decyzjami i życiowymi doświadczeniami. Dzięki książce można odkryć proste sposoby na to, by nie tylko żyć długo, ale też zdrowo. Regularne aktywności, zbilansowane odżywianie i unikanie szkodliwych czynników zewnętrznych pomogą nie tylko w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej, ale i umysłowej. Autor przekonuje, że bez drastycznych zmian, lecz z jasno określonym planem, można dbać o swoje ciało i umysł niezależnie od wieku, zachowując swoje zdrowie i sprawność na lata.
Szczegóły
Inne książki: Łukasz Sobkowiak
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
