Znikodem i zagadka lęku. Opowiadanie z ćwiczeniami, które pomoże dziecku zrozumieć i oswoić lęk

Życie w towarzystwie lęku często stanowi wyzwanie. Może on wpływać na tak codzienne sytuacje, jak wizyta u stomatologa czy udział w szkolnym wydarzeniu artystycznym. Czasem lęk przeszkadza nam w nawiązywaniu rozmów z nowymi osobami albo w skupieniu się podczas odpowiedzi w klasie. Wielu rodziców oraz dzieci zastanawia się, jak uporać się z lękiem, który przeszkadza im na co dzień. Czy jednak walka z tym uczuciem jest dobrym pomysłem? Książka "Znikodem i zagadka lęku" podejmuje próbę odpowiedzi na te pytania. Ukazuje, jak oswoić lęk, a być może nawet go polubić. W publikacji zastosowano model terapeutyczny terapii akceptacji i zaangażowania, który jest przyjazny dla młodego odbiorcy. Uczy on akceptacji własnych emocji i doświadczeń, a także promuje działania zgodne z osobistymi zainteresowaniami i potrzebami. Dzięki temu młody czytelnik może odzyskać zaufanie do siebie i konstruktywnie radzić sobie z wyzwaniami. Wspólna podróż z Znikodemem i jego rodziną to doskonała okazja, by dzieci oraz rodzice zbudowali harmonijną relację z własnym lękiem, co stanowi kluczowy element pełnego życia. Ta książka pomoże dziecku zrozumieć naturę lęku i momenty jego pojawiania się, przekonać się, że nie należy się go obawiać, odkryć własne mocne strony w radzeniu sobie z nim, a także osiągnąć wewnętrzny spokój i większą radość.