Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Zdrowy tryb życia
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Poradnik ten oferuje wszechstronne podejście do rzeźbienia sylwetki oraz zdrowego odżywiania. Publikacja zawiera setki innowacyjnych przepisów na dietetyczne posiłki przeznaczone na każdą porę dnia, które sprawią, że dieta przestanie być synonimem monotonii. Znajdziemy tu również kluczowe informacje o zdrowym odżywianiu, w tym o stabilizowaniu poziomu cukru we krwi, oraz porady dietetyczne nie tylko dla osób uprawiających sport. Szczególnie interesujący jest trening Muscle Fit System – nowoczesny i prężnie rozwijający się system ćwiczeń, który wymaga jedynie podstawowego wyposażenia. Autorka, Katarzyna Matella, jest nie tylko wykładowcą na kursach dla instruktorów sportu i rekreacji ruchowej oraz współorganizatorem innowacyjnych inicjatyw edukacyjnych w Stowarzyszeniu Sylwetka. Była zawodniczka i dietetyk sportowy, posiada imponujący dorobek w dziedzinie żywienia i suplementacji, a także ocenia międzynarodowe zawody kulturystyczne i fitness. Zasłynęła jako autorka wielu publikacji, w tym "Supersylwetka. 100 przepisów i porad eksperta" oraz "Fitness. Zdrowie i uroda".
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Poradnik ten oferuje wszechstronne podejście do rzeźbienia sylwetki oraz zdrowego odżywiania. Publikacja zawiera setki innowacyjnych przepisów na dietetyczne posiłki przeznaczone na każdą porę dnia, które sprawią, że dieta przestanie być synonimem monotonii. Znajdziemy tu również kluczowe informacje o zdrowym odżywianiu, w tym o stabilizowaniu poziomu cukru we krwi, oraz porady dietetyczne nie tylko dla osób uprawiających sport. Szczególnie interesujący jest trening Muscle Fit System – nowoczesny i prężnie rozwijający się system ćwiczeń, który wymaga jedynie podstawowego wyposażenia. Autorka, Katarzyna Matella, jest nie tylko wykładowcą na kursach dla instruktorów sportu i rekreacji ruchowej oraz współorganizatorem innowacyjnych inicjatyw edukacyjnych w Stowarzyszeniu Sylwetka. Była zawodniczka i dietetyk sportowy, posiada imponujący dorobek w dziedzinie żywienia i suplementacji, a także ocenia międzynarodowe zawody kulturystyczne i fitness. Zasłynęła jako autorka wielu publikacji, w tym "Supersylwetka. 100 przepisów i porad eksperta" oraz "Fitness. Zdrowie i uroda".
Szczegóły
Inne książki: Katarzyna Matella
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
