Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD

Książka ta stała się wsparciem dla setek tysięcy dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, pomagając im w odkryciu pełnego, satysfakcjonującego życia. Czy czujesz, że nie potrafisz cieszyć się swoimi osiągnięciami? Może towarzyszy Ci uczucie pustki albo smutku, których nie potrafisz wyjaśnić, albo masz trudności z wyrażaniem emocji? Starasz się za wszelką cenę pokazać światu, że sobie radzisz? Te problemy mogą mieć swoje korzenie w Twoim dzieciństwie i być efektem dorastania w dysfunkcyjnej rodzinie. Grupa dorosłych dzieci z takich środowisk, zwana DDD, obejmuje także DDA, czyli dorosłe dzieci alkoholików. Dysfunkcje te często nie ograniczają się jedynie do problemów z alkoholem, ale mogą również wynikać z innych uzależnień rodziców, pracoholizmu, przemocy, nadmiernej kontroli czy emocjonalnego chłodu. Dzieci w takich rodzinach często muszą sobie radzić, odcinając się od uczuć, tracąc spontaniczność i radość, a ukrywając się za maską, która w końcu staje się dla nich ciężarem.Dr Charles L. Whitfield przez lata praktyki odkrył, że nawiązanie więzi z wewnętrznym dzieckiem pozwala na uwolnienie go i zlikwidowanie przeszkód blokujących nas w życiu. Konfrontując się z uczuciami i uzdrawiając dawne rany, zaczynamy postrzegać obecność w zupełnie nowym świetle, nie sprowadzając jej jedynie do cierpienia. Proces ten pozwala na przekształcenie obciążeń w dary i powrót do dziecięcej radości życia. Książka ta jest przewodnikiem do pełniejszego życia, ucząc nas, jak prawdziwie być sobą. Dzięki temu możemy doświadczyć pełni zróżnicowanych emocji - od bólu po ekstazę - i odczuwać, że jesteśmy kompletni i spełnieni.