Wszystkiego najlepszego dla mnie

Podobno kluczem do rozwiązywania problemów jest nauka kochania samego siebie. Ale jak to zrobić, skoro tak naprawdę nie jesteśmy pewni, czy siebie znamy i lubimy? Czy możemy obdarzyć akceptacją, czułością i miłością osobę, która jest pełna niedoskonałości, popełniła wiele błędów i wyraźnie odbiega od ideału?

Zdaję sobie sprawę, że kochanie samego siebie jest wyzwaniem. Nie jest ono intuicyjne ani naturalne dla wielu z nas. Często traktujemy je jedynie jako modne hasło, które mówi, co robić, ale nie jak to osiągnąć. Narzekanie na tę sytuację niczego nie poprawi i nie przybliży nas do celu.

Ta książka to jak wyciągnięta dłoń, mówiąca: "Spróbuj raz jeszcze, dasz radę." Oferuje wskazówki, jak zacząć proces akceptacji siebie, jak pracować nad własną samooceną bez niepotrzebnej presji i oczekiwań. Dzięki niej odkryjesz, że samoakceptacja to sztuka, którą można opanować, nawet jeśli dotychczas wydawało się to niemożliwe.

Hasło "Życzę sobie wszystkiego najlepszego" to coś, z czym Twój wewnętrzny krytyk nie będzie polemizować, ponieważ zawiera w sobie nadzieję i najlepsze życzenia. Jest w tym wszystkim, czego potrzebujesz.

Wszystkiego najlepszego – dla mnie. I wszystkiego najlepszego – dla Ciebie.