Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Uważność i spokój na co dzień
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Książka ta stanowi praktyczny przewodnik w świecie uważności, prowadząc czytelnika przez procesy oddechowe, pracę z czakrami oraz różnorodne praktyki duchowe w celu pogłębienia rozwoju osobistego i akceptacji samego siebie. Odkryj, w jaki sposób joga, medytacja oraz techniki wizualizacyjne mogą wprowadzić cię w stan spokoju i harmonii w codziennym życiu. Nauczysz się o treningach uważności, ćwiczeniach skoncentrowanych na byciu tu i teraz, a także o starożytnych metodach, które pomogą ci odnaleźć równowagę wewnętrzną i zwiększyć samoświadomość. Dzięki lekturze tego przewodnika, dowiesz się, jak efektywnie redukować stres, poprawiać koncentrację oraz odnajdywać większą radość w prostych, codziennych momentach. Autor przedstawia praktyki mindfulness, jako potencjalną drogę do transformacji twojego życia. Rozpocznij swoją drogę do pełniejszego doświadczania chwili obecnej już dziś!
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Książka ta stanowi praktyczny przewodnik w świecie uważności, prowadząc czytelnika przez procesy oddechowe, pracę z czakrami oraz różnorodne praktyki duchowe w celu pogłębienia rozwoju osobistego i akceptacji samego siebie. Odkryj, w jaki sposób joga, medytacja oraz techniki wizualizacyjne mogą wprowadzić cię w stan spokoju i harmonii w codziennym życiu. Nauczysz się o treningach uważności, ćwiczeniach skoncentrowanych na byciu tu i teraz, a także o starożytnych metodach, które pomogą ci odnaleźć równowagę wewnętrzną i zwiększyć samoświadomość. Dzięki lekturze tego przewodnika, dowiesz się, jak efektywnie redukować stres, poprawiać koncentrację oraz odnajdywać większą radość w prostych, codziennych momentach. Autor przedstawia praktyki mindfulness, jako potencjalną drogę do transformacji twojego życia. Rozpocznij swoją drogę do pełniejszego doświadczania chwili obecnej już dziś!
Szczegóły
Inne książki: Aatmanika Ram
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomaty 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
