Książka - Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł

Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Sytuacja, w której ktoś nieustannie cię krytykuje, podważa twój autorytet lub kontroluje twoje działania, może być wyjątkowo uciążliwa. Często takie osoby mogą być obecne w pracy, wśród współpracowników, w rodzinie, jako nadmiernie kontrolujący rodzic lub nawet wśród przyjaciół, którzy postrzegają się jako lepsi. W ten sposób w twoim umyśle osiedla się intruz, który nie pozwala o sobie zapomnieć. Przed snem nieustannie analizujesz każde jego słowo i gest, co stopniowo zatruwa twoją codzienność. Na szczęście nie musisz żyć w ten sposób. Sprawdzone techniki mogą pomóc uwolnić twój umysł od takich osób. Michihito Sugawara, bazując na badaniach naukowych i swojej praktyce jako neurochirurg, opracował metodę składającą się z siedmiu prostych kroków. Wprowadzenie ich w życie pozwoli ci odbudować swoją pewność siebie, przestać przejmować się zdaniem innych i skoncentrować się na realizacji własnych celów. Twój umysł to twoja własność i nie musisz oddawać tej przestrzeni komuś innemu.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Sytuacja, w której ktoś nieustannie cię krytykuje, podważa twój autorytet lub kontroluje twoje działania, może być wyjątkowo uciążliwa. Często takie osoby mogą być obecne w pracy, wśród współpracowników, w rodzinie, jako nadmiernie kontrolujący rodzic lub nawet wśród przyjaciół, którzy postrzegają się jako lepsi. W ten sposób w twoim umyśle osiedla się intruz, który nie pozwala o sobie zapomnieć. Przed snem nieustannie analizujesz każde jego słowo i gest, co stopniowo zatruwa twoją codzienność. Na szczęście nie musisz żyć w ten sposób. Sprawdzone techniki mogą pomóc uwolnić twój umysł od takich osób. Michihito Sugawara, bazując na badaniach naukowych i swojej praktyce jako neurochirurg, opracował metodę składającą się z siedmiu prostych kroków. Wprowadzenie ich w życie pozwoli ci odbudować swoją pewność siebie, przestać przejmować się zdaniem innych i skoncentrować się na realizacji własnych celów. Twój umysł to twoja własność i nie musisz oddawać tej przestrzeni komuś innemu.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 43.14 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 224
Rok wydania: 2026
Rozmiar: 135 × 210 mm
ID: 9788384273951

Dane producenta:

Znak , ul. Kościuszki 37, 30-105 Kraków, Polska ,[email protected] ,tel. 12 61 99 500

Inne książki: Michihito Sugawara

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info