Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Umysł, który oddycha
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Zwolnij tempo, uspokój się i pozwól swojemu umysłowi odetchnąć. Odkryj, jak bardzo potrzebujesz tych chwil wytchnienia. Czy czujesz, że liczba bodźców w twoim życiu jest przytłaczająca? Czy nadmiar obowiązków oraz oczekiwań cię przerasta? "Umysł, który oddycha" pokazuje, jak znaleźć harmonię w tym całym zgiełku. Jodi Wilson prowadzi czytelników poprzez fascynujący świat nauki, mądrości dawnych pokoleń oraz własnych przeżyć. Eksperci od zrównoważonego życia zgadzają się w jednym: najważniejszym, a często zapominanym zasobem, który chroni nas przed wypaleniem, jest czas wolny. Przestrzeń na relaks i bycie obecnym tu i teraz jest kluczowa. Książka oferuje konkretne wskazówki, jak przywrócić kontrolę nad życiem. Proste i praktyczne narzędzia, które proponuje, można zacząć stosować od razu, by codziennie lepiej funkcjonować. Odpoczynek to nie przywilej, lecz niezbędność, o której często zapominamy. Tytuł oryginału: A Brain That Breathes. Przekład: Ewa Ratajczyk. Projekt okładki: Laura Thomas.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Zwolnij tempo, uspokój się i pozwól swojemu umysłowi odetchnąć. Odkryj, jak bardzo potrzebujesz tych chwil wytchnienia. Czy czujesz, że liczba bodźców w twoim życiu jest przytłaczająca? Czy nadmiar obowiązków oraz oczekiwań cię przerasta? "Umysł, który oddycha" pokazuje, jak znaleźć harmonię w tym całym zgiełku. Jodi Wilson prowadzi czytelników poprzez fascynujący świat nauki, mądrości dawnych pokoleń oraz własnych przeżyć. Eksperci od zrównoważonego życia zgadzają się w jednym: najważniejszym, a często zapominanym zasobem, który chroni nas przed wypaleniem, jest czas wolny. Przestrzeń na relaks i bycie obecnym tu i teraz jest kluczowa. Książka oferuje konkretne wskazówki, jak przywrócić kontrolę nad życiem. Proste i praktyczne narzędzia, które proponuje, można zacząć stosować od razu, by codziennie lepiej funkcjonować. Odpoczynek to nie przywilej, lecz niezbędność, o której często zapominamy. Tytuł oryginału: A Brain That Breathes. Przekład: Ewa Ratajczyk. Projekt okładki: Laura Thomas.
