Tylko nosem! 54 ćwiczenia oddechowe

„Tylko nosem! 54 ćwiczenia oddechowe” to zestaw kart skierowany do dzieci w wieku przedszkolnym, który oferuje ciekawe zajęcia związane z kontrolą oddechu. Te ćwiczenia, bazujące na metodzie Butejki, pomagają dzieciom lepiej zrozumieć i korzystać z oddechu w różnych sytuacjach dnia codziennego. Dzięki połączeniu prostych instrukcji z krótkimi opowieściami, dzieci mogą uczyć się poprzez zabawę, nie koncentrując się nadmiernie na technice. Materiał ten promuje spokojne oddychanie przez nos, rozwija uważność oraz pomaga w regulacji emocji.Zestaw kart wspiera rozwój prawidłowego toru oddechowego, świadomości ciała i stabilnej postawy. Ponadto ćwiczenia te wpływają na motorykę twarzy oraz artykulację, jednocześnie ułatwiając praktykowanie uważności i relaksacji. Dzięki formie zabawy dzieci są zachęcane do pracy z oddechem w przyjemny sposób. W skład zestawu wchodzi 54 karty z ćwiczeniami oraz instrukcja użytkowania.Ten produkt fizyczny, w formie kart w pudełku, przeznaczony jest głównie dla dzieci w wieku od 3 do 6 lat, ale z niego mogą korzystać również rodzice, opiekunowie, nauczyciele przedszkolni oraz terapeuci. Karty mogą być używane zarówno w warunkach domowych, jak i w przedszkolu czy podczas zajęć indywidualnych i grupowych. Ważne jest, aby dorosły odczytywał polecenia i nadzorował wykonywanie ćwiczeń.Zawarte w zestawie zadania nie tylko wspomagają prawidłowy oddech, ale także rozwijają świadomość ciała, poprawiają motorykę twarzy, wspierają artykulację, a także pomagają w opanowaniu emocji i skupieniu. Produkt posiada ISBN 978-83-68426-59-5.