Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
The Little Book of Meditation: 10 Minutes a Day to More Relaxation, Energy and Creativity
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
From the best-selling author of "The Little Book of Mindfulness," Dr. Patrizia Collard presents a guide to incorporating meditation into your daily life effortlessly. This compact book is filled with practical tips, effective meditations, and positive affirmations to help you achieve greater peace and relaxation. You don't need to spend long hours on a meditation cushion to benefit from these techniques. Just dedicating 5 to 10 minutes a day can significantly boost your immune system, reduce stress, and clear your mind. Whether you prefer mindful breathing, movement-based meditations, or simple chants, there is a practice suited for everyone to explore a path to increased well-being and relaxation.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
From the best-selling author of "The Little Book of Mindfulness," Dr. Patrizia Collard presents a guide to incorporating meditation into your daily life effortlessly. This compact book is filled with practical tips, effective meditations, and positive affirmations to help you achieve greater peace and relaxation. You don't need to spend long hours on a meditation cushion to benefit from these techniques. Just dedicating 5 to 10 minutes a day can significantly boost your immune system, reduce stress, and clear your mind. Whether you prefer mindful breathing, movement-based meditations, or simple chants, there is a practice suited for everyone to explore a path to increased well-being and relaxation.
