Suma wszystkich strat. Jak ukształtowało cię dzieciństwo

Tytuł "Suma Wszystkich Strat" sugeruje, że nasze doświadczenia z dzieciństwa mają ogromny wpływ na to, kim jesteśmy teraz. Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, że cechy, które uważamy za swoje charakterystyczne, są tak naprawdę reakcjami obronnymi wykształconymi w nieidealnym środowisku rodzinnym. Nie trzeba szczegółowo pamiętać dzieciństwa, aby rozumieć swoje zachowania; kluczem jest uważna obserwacja siebie w obecnym momencie, co może rzucić światło na przeszłe doświadczenia.Autorka książki analizuje różnorodne style charakteru, opisując warunki i okoliczności wychowawcze, które je kształtują. Każdy styl charakteryzuje się unikalnymi mocnymi i słabymi stronami, a czytelnik ma możliwość zidentyfikowania się dzięki testowi oraz odkrycia swojego wewnętrznego potencjału. Dodatkowo, książka zawiera ćwiczenia, które pomagają lepiej poznać siebie i mogą zainspirować do dalszej pracy nad sobą.Książka jest szczególnie przydatna dla osób, które zastanawiają się, dlaczego są skłonne przyjmować winę na siebie, mają trudności z relacjami, czy boją się odrzucenia. Może również pomóc zrozumieć potrzeby związane z porządkiem i perfekcjonizmem, lęk przed proszeniem o pomoc czy trudności w stawianiu granic. Twój prawdziwy charakter to nie tylko wyuczone w dzieciństwie strategie przetrwania. Ta książka pomoże Ci odkryć, co kryje się pod powierzchnią twoich codziennych zachowań.